摘要:1.养脾胃。经常食用鸡腿菇还有养脾胃的作用,因为中医认为鸡腿菇性平味甘,归胃经。此外鸡腿菇肉质细嫩富含纤维毒,可刺激肠道蠕动,促进消化,防止大便干燥。 2.清心安神。吃鸡腿菇具有清心安神的作用[阅读全文:]
摘要:1.吃法一①准备鸡翅、葱、姜、蒜、可乐等②锅内加水烧开,下入鸡翅煮至白色,出锅。加入些许油烧热,放入葱、姜、蒜炒出香味,再放入鸡翅炒至金黄,倒入可乐,可乐漫过鸡翅即可,小火炖至收汁,即可出锅。 [阅读全文:]
摘要:1.可乐鸡翅中含有比较多的胶原蛋白,这些胶原蛋白对于皮肤的作用是很大的,而且对于人们的血管还可以增加弹性,对于老年人来说动脉硬化或者是心血管疾病发生的概率是很大的,所以多吃一些鸡翅也可以防止这些疾病的产[阅读全文:]
摘要:1.保护血管。可乐鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、*的生成和胎儿的生长发育都是必[阅读全文:]
摘要:1.吃法一①白豌豆、碱、白糖②用上好的白豌豆,稍磨去皮,用凉水泡3遍。用铜锅烧水。将去皮的豌豆放入锅内,加碱,将豌豆煮成粥状,然后带原汤过箩,将过箩的豌豆粥放入锅内加白糖,炒30分钟。③起锅后的豆泥倒入[阅读全文:]
摘要:1.豌豆黄的营养丰富,每100克含蛋白质7.5克,热量138千卡,碳水化合物(克)24.50。相当于同量豆腐的营养价值。特别是B族维生素的含量很高,如维生素B1(0.54毫克/100克)是豆腐的18倍,[阅读全文:]
摘要:1.抗菌。豌豆黄中含有止权酸、赤霉素、植物凝素等物质,这些物质对多种有害病菌细菌都具有抑制作用:所以食用后可以起到抗菌消炎的功效。 2.健胃消食。豌豆黄中含有丰富的赖氨酸、糖分等物质,食用后可[阅读全文:]
摘要:1.葱油爆白虾①准备白虾400克,大葱、生姜、大蒜、蒸鱼豉油适量②锅里放油,把两段大葱剖开,放入慢慢炸焦后捞出,放入洗净的白虾大火炸白;③锅内留油,爆香姜蒜片和葱段,放入炸好的白虾;放入适量的蒸鱼豉油翻[阅读全文:]