摘要:1.冰糖白柚子茶①取白柚子一个、冰糖300g、盐1大匙、水半碗冰糖柚子茶的做法 ②用盐在白柚子表皮均匀搓一搓,起清洁和去苦涩的作用。然后用水把柚子冲一下,用削皮刀把白柚子表面黄色部分的皮都挂[阅读全文:]
摘要:1.白柚子含有糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黄柏酮、黄柏内酯等。柚子营养丰富,每100克可食部分,含水分[阅读全文:]
摘要:1.预防血栓。血栓是现在生活中的常见疾病,经常食用白柚子就能让这种疾病的发病率明显下降,因为在白柚子中,有多种甙类成分存在,这些物质进入人体以后可以加快血液循环,也能降低血液的粘滞度,对预防血栓生成作用[阅读全文:]
摘要:1.清炒南瓜藤①准备南瓜藤、蒜、朝天椒、胡椒粉、植物油。②南瓜藤处理干净,叶片撕下,将藤上的绒毛撕掉,老茎去掉,藤上的须可保留;③用水清洗干净,掰成小段。叶片一边用水冲洗,一边轻轻揉搓去掉绒毛。蒜切片,[阅读全文:]
摘要:1.南瓜藤含有非常丰富素纤维,可以促进我们肠道的蠕动,加速我们身体的不适,对身体来说是非常好的,所以多吃纤维是很有好处的,所以你选择多吃,因为南瓜藤可以很有效地帮助的肠胃。 南瓜藤的营养价值2[阅读全文:]
摘要:1.润肺清热。南瓜藤性寒,能清热,入肺经,有清肺热的功效,可辅助治疗肺结核、低热、肺热咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体发炎等症。《随息居饮食谱》中记载了南瓜藤治疗虚劳内热的方法:“秋后南瓜藤,齐根剪断,插瓶内,取[阅读全文:]
摘要:1.自制番茄干①准备番茄1000g、糖适量②番茄清洗干净,去蒂。一分为四,切开小块摆上烤盘。均匀地在番茄撒上一点白糖,也可以不撒③放进烤箱,上火170度,下火150度,烤一个半小时后就可以吃了。&nbs[阅读全文:]
摘要:1.番茄干含有丰富的维生素a和多种氨基酸,可以直接作用于人体肝脏,促进肝细胞再生,改善 增强人体肝脏的解毒功能,防止人体肝脏发生病变。此外,番茄干所含的胡萝卜素还可以保护肝脏,修复受损的肝细胞。经常食用[阅读全文:]