"功效与作用" 分类下的词条该分类下有46803个词条创建该分类下的词条
- 韭菜炒鸡蛋的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:23
- 标签: 韭菜炒鸡蛋 补充营养 益智健脑 降血脂 清肠排毒 补肾助阳
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摘要:1.补肾助阳。韭菜又叫做起阳草，性温，味甘、辛，人体适量的食用韭菜炒鸡蛋，能够在一定程度上提高人类肾功能，缓解肾虚的情况，而且鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质等营养成分，一同食用对肾脏功能有所帮助，对于肾[阅读全文:]
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- 黄翅鱼的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:23
- 标签: 黄翅鱼 清蒸黄翅鱼 酱油黄翅鱼 红烧黄翅鱼
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摘要:1.红烧黄翅鱼①准备黄翅鱼、姜、大蒜、盐、橄榄油、辣椒、生抽②黄翅鱼洗净，大蒜切段备用，起锅下橄榄油、生姜、盐至八成热。下鱼小煎至鱼皮微焦即可，关小火，下酱油、大蒜、辣椒、水，大火煮开后转中火盖锅继续煮[阅读全文:]
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- 黄翅鱼的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:22
- 标签: 黄翅鱼 粗蛋白 粗脂肪 粗灰分 水分 氨基酸 胶原蛋白
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摘要:1.黄翅鱼营养丰富，富含蛋白质，脂肪，牛磺酸，氨基酸，灰分等，能提供给人体必须要的营养物质，强健体质，增强人体免疫力和抗病能力。黄翅鱼富含牛磺酸，磷脂和有益于大脑的矿物质，对大脑有很好的滋养作用，提高记[阅读全文:]
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- 黄翅鱼的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:21
- 标签: 黄翅鱼 美容抗衰 减肥瘦身 提高记忆力 滋补身体
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摘要:1.滋补身体。黄翅鱼肉质鲜嫩，是一种高蛋白质低脂肪的水产鱼类，每一百克黄翅鱼的鱼肉中蛋白质含量能高达21克，而脂肪的含量却只有一克左右。蛋白质又是人体各器官正常工作时必须的营养成分，人们食用黄翅鱼以后能[阅读全文:]
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- 冬瓜汁的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:16
- 标签: 冬瓜汁 香蕉冬瓜汁 苹果冬瓜汁 柠檬冬瓜汁
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摘要:1.橙汁冬瓜汁①准备冬瓜、橙汁、花形饼干模②冬瓜削皮切成0.5cm左右的片，用饼干模压成花型。开水放入冬瓜片，烫至透明色捞起③将冬瓜片放入冰冻橙汁中浸泡，放入冰箱冷藏至完全吸收橙汁即可 &nb[阅读全文:]
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- 冬瓜汁的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:15
- 标签: 冬瓜汁 维生素 蛋白质 碳水化合物
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摘要:1.冬瓜汁含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素等很高的营养成分。 2.冬瓜汁含有丰富的维生素C，也含有高量的钾盐，对于高血压、肾脏病、浮肿病等病患有着帮助作用，可以消肿但不会伤正气。冬瓜汁中[阅读全文:]
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- 冬瓜汁的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:14
- 标签: 冬瓜汁 清热去燥 护肾消炎 美容养颜 降脂减肥 利尿排水
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摘要:1.利尿排水。冬瓜属于一种微寒性味的蔬菜，入膀胱经，具有一定利尿的作用，若是榨成汁水饮用还会摄入大量的水分，因此喝冬瓜水具有利尿排水的功效。 2.降脂减肥。冬瓜汁中含有丰富的水分，食用可以增[阅读全文:]
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- 武昌鱼的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:06-07 01:13
- 标签: 武昌鱼 豆豉焖武昌鱼 酱烧武昌鱼 红烧武昌鱼
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摘要:1.红烧武昌鱼①准备武昌鱼1条、食盐1茶匙、料酒2汤匙、葱丝、姜丝、红椒丝适量，蒸鱼豉油适量②将武昌鱼清洗干净后，去头去尾，然后切成厚片，放入汤盆，加入1茶匙食盐，再加入2汤匙料酒，抓匀腌入底味，再摆入[阅读全文:]
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