摘要:据研究表明，麦苗具有多种营养成分，常食用能够有效地预防某些疾病，并起到强身健体的作用。其中，维生素A可以促进细胞增生，增加机体抵抗力，预防感冒和肿瘤等疾病的发生。钙和镁则可以预防骨质疏松，促进正常的神经和心脏功能。但需注意的是，过量食用麦苗也有一些禁忌。由于麦苗所含的纤维素较多，故食用过多容易引起肠胃不适，如腹泻、胃胀等。同时，麦苗也会增加人体对钙的吸收，导致钙摄入过多，进而引起尿路结石等问题。[阅读全文]

摘要:麦苗汁已成为近年来备受推崇的健康饮品，因其富含营养、具有多种功效而受到消费者的喜爱。这种饮品被誉为可以促进健康和治疗各种疾病的营养饮品。这些营养成分可以帮助我们预防感冒、发烧等疾病，并增强身体的免疫力。而且，饮用麦苗汁还可以促进肠道蠕动，预防便秘等疾病。同时，它还可以缓解疼痛和炎症，有助于治疗关节炎等疾病。[阅读全文]

摘要:1.榨汁①准备麦苗适量，用清水洗净，再把它放到料理机中加水，等他榨出汁液以后取出装入杯子，加适量蜂蜜调味后就能饮用。 2.煎饼①准备1-2个鸡蛋、麦苗200克、清水等②大麦苗洗净以后用刀切成细[阅读全文]

摘要:1.麦苗是禾本科植物小麦的嫩茎叶。麦秆中含一种抗小鼠艾氏癌和肉瘤-180的多糖类(含量3.4克/3.4公斤),这种多糖类主要由戊糖和己糖组成。 麦苗的营养价值2.麦苗富含淀粉、蛋白质、脂肪、矿[阅读全文]

摘要:1.保护肝脏。麦苗这种食材对人类肝脏就有明显保护作用，它不但能修复受损的肝细胞，更能增强人体肝脏解毒功能，经常食用能防止药物和病毒对肝脏产生伤害也能降低肝炎和肝硬化的发病率。  2.预防癌症。[阅读全文]