摘要:1.石莲肉牛乳糊①准备石莲肉60克，牛奶200毫升，白糖适量。②将石莲肉去硬壳，磨成粉，加少量清水调成糊状。将牛奶和白糖人锅煮。牛奶煮沸时慢慢将莲子糊倒人，混和均匀，煮熟即可。 2.治病后胃弱[阅读全文]

摘要:1.石莲肉含多量的淀粉和棉子糖(Raffinose)，蛋白质16.6%，脂肪2.0%，碳水化合物62%，钙0.089%，磷0.285%，铁0.0064%。子荚含荷叶碱、N-去甲基荷叶碱、氧化黄心树宁碱([阅读全文]

摘要:1.提高心脏功能。人们吃石莲肉能提高心脏功能，因为它含有的生物碱和植物蛋白这些物质都能对人类心脏吸收，可营养心肌促进心肌收缩能稳定心率，也能预防心梗，另外石莲肉还能净化血液能防止动脉硬化，还能阻止血压血[阅读全文]