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杨梅汤的食用方法
词条创建者:yooken创建时间:07-14 14:43
标签: 杨梅汤 柠檬冰糖杨梅汤

摘要:1.方法一材料:新鲜杨梅、白糖、食用盐、清水。做法:①把新鲜的杨梅放进盆中,盆中加入清水以及适量的食用盐,搅拌至食用盐融化,让杨梅在淡盐水中浸泡一会。②泡好的杨梅需要反复用清水冲洗几遍,之后沥干水分。把[阅读全文]

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杨梅汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-14 14:42
标签: 杨梅汤 蛋白质 维生素C 膳食纤维 花青素 碳水化合物

摘要:1.据测定,杨梅汤每100克鲜果含水分91.l克,蛋白质0.9克,脂肪0.9克,碳水化合物5.2克,热量33千卡,粗纤维1.0克,灰分0.9克,钙11毫克,磷36毫克,铁1.8毫克,并含钾176毫克,钠[阅读全文]

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杨梅汤的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-14 14:40
标签: 杨梅汤 生津止渴 醒酒 脾胃消化 滋养肝脏 降肝火

摘要:1.首先,杨梅汤有抗疲劳的功效:中医介绍杨梅汤从营养成分上来说,有机酸含量非常丰富,如柠檬酸、苹果酸等。其中,有一种特殊的枸橼酸,它能有效地抑制乳酸,并驱除使血管老化的有害物质。因此,当夏日疲惫时,喝杯[阅读全文]

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