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石菖蒲的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.石菖蒲炖猪心
①准备石菖蒲30克,猪心1个。
②将猪心切片洗净,在锅中加入适量清水,把切好的猪心和石菖蒲放入炖盅内隔水炖熟,然后加精盐调味,饮汤食猪心。
2.泡茶
①准备中药石菖蒲10克、腊梅花3克、桔梗6克。
②将所有材料用沸水冲泡10分钟后即可饮用,茶可反复冲泡几次。
3.石菖蒲汤
①准备紫参五钱、紫草五钱、茜草五钱、山栀三钱、石菖蒲一两、郁李仁八钱、茵陈五钱
②水煎温服,每日一剂
4.泡酒
①准备石菖蒲120克,白酒450毫升。
②将上药用酒浸于净瓶中,封口,3-5日后即可开封饮用。每次空心饮10-20毫升,每日3次。
5.煮粥
①准备石菖蒲、粳米、水
②每次取石菖蒲5——6克研末,选用北粳米50克,冰糖适量,入沙锅内,加水450毫升左右,煮至米开汤末稠时,调入菖蒲末。或用鲜菖蒲根20克,洗净切碎。煎水取汁,与粳米冰糖同煮为稠粥。每日2次,温热服食。
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