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牛肺的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.炒牛肺
①准备牛肺:蒜、姜
②蒜切丁,生姜切丝,牛肺切片备用。锅里放油,然后生姜蒜爆香,放入猪肺炒。
③取盘里面装少许水,生抽酒混一起倒入锅里,洒点盐,盖上锅盖。至锅里没多少水,放入味精,翻炒。就可装盘咯。
2.白菜煲牛肺
①准备牛肺1000克,白菜1500克、蜜枣10克,陈皮10克、姜50克,盐6克,酱油10克,盐6克,酱油10克。
②先将牛肺用水灌净;白菜洗净切小薄块。牛肺、白菜、陈皮、蜜枣、姜等各原料放在瓦煲里,注入开水2500克,用盖盖着煲至滚,转用中火煲至稔,捞起。
③将白菜等放在碟中,再将牛肺切为件,放在白菜面上,用精盐、浅色酱油调味,用汤窝盛着牛肺一起上席便成。
3.麻辣牛肺汤
①准备牛肚100克、牛心100克、牛肺100克。辣椒粉20克、盐15克、豆瓣酱30克、香菜20克、鸡精4克、胡椒粉5克、葱白25克、花椒15克、姜5克、植物油40克。
②将牛杂(肠、肚、心、肺)分别洗净,并放入沸水锅中去除异味,捞出后要晾凉,然后再用刀切成片
③将香菜洗净,切成1厘米长的段;豆瓣酱用刀剁成蓉;姜洗净,切成粒大小
④炒锅置火上,放植物油烧至四成热时,下豆瓣酱蓉、姜末、花椒炒香。然后加鲜牛骨头汤,放入牛杂和所有调味料烧开
⑤倒在沙锅内加盖炖熟后,放鸡精调味,再撒上香菜段就可以开吃咯~
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