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蕉芋的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.蕉芋炒蛋
①准备鸡蛋四个,蕉芋25克,生姜三片,葱、酱油、油、食盐适量。
②鸡蛋去壳放入小盆,加入蕉芋、食盐、酱油和少量清水,用筷子搅动约一分钟。
③炒锅烧热后放油,再放入生姜片略煎,然后把搅拌均匀的蛋粉浆放入锅内,用锅铲不断拨向四周至薄薄的一层,放入葱花,然后整块翻转略熏一会,即可上碟食用。
2.粉葛蕉芋猪骨汤
①准备猪骨500克,鸡爪250克,粉葛500克,蕉芋500克,陈皮1片,生姜2大片,盐少许。
②粉葛去皮洗净,切块。蕉芋去皮洗净。猪骨斩块洗净,和鸡爪放入沸水中飞水10分钟,捞起沥干水待用。
③把猪骨、粉葛、蕉芋、姜片、陈皮等食材一齐放入瓦煲内,注入适量清水以大火煮沸后,改小火煲2小时,加少许盐调味即可。
3.水氽蕉芋牛肉丸
①鲜牛肉500克,蕉芋30-50克,生姜汁、食盐、酱适量,硼砂少许。
②牛肉剁碎,加入蕉芋、生姜汁、食盐、酱、硼砂和少许清水一起搅拌均匀。
③铁锅放入小半锅清水,煮沸。把搅拌均匀的肉粉馅料,做成一个个拇指大小的小丸子,放入锅内沸水中煮至熟,捞取后即可食用。
4.蕉芋粉香芋圆
①准备香芋500克左右,蕉芋粉50克。葱花酱、油、食盐适量。
②香芋去皮洗净磨成浆,加入蕉芋粉、葱花、酱油、食盐一起搅动至均匀。铁锅内生火放入食油500克左右,煮热油后,把搅拌均匀的芋粉料用汤匙一次次地舀入锅内沸油中,炸黄后即可捞取上桌。
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