芙蓉花的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.芙蓉花糯米粥

①准备蜂蜜、木芙蓉花5朵、白米20克、糯米

②把2种米洗净，浸泡1个小时作用

③木芙蓉用清水浸泡，去掉花心，洗净;取砂锅，放适量清水，放下混合米;

④大火煮开，小火炖40分钟;放下木芙蓉花，煮2分钟即可。

芙蓉花的食用方法

2.芙蓉花茶

①准备芙蓉花5-6朵，热开水 500ml，蜂蜜或糖适量。

②芙蓉花放入壶中，冲入热开水加盖焖泡5-10分钟。

③将茶汁滤出，酌加蜂蜜或糖调匀即可饮用。

3.芙蓉花炒蛋

①准备芙蓉花、鸡蛋、食用油、盐、料酒各适量

②将芙蓉花去除外叶以及蕊，剥开清水洗一遍沥干。鸡蛋敲开打散待用，锅内加几滴食用，把芙蓉花倒入锅内文火干炒至半熟;

③将炒好的芙蓉花倒入鸡蛋内搅拌均匀，加少许盐、料酒，净锅上火加入食用油烧热，然后将拌好的芙蓉花倒入锅内摊开，煎至俩面呈金黄色即可。