摘要:1.桑葚酒的营养价值也非常高,适量饮用对健康益处多多。桑椹被称为“民间圣果”,含有丰富的活性蛋白、维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素PP及维生素C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素,还有[阅读全文:]
摘要:1.活血散瘀。桑葚作为桑科植物的果穗,性寒,入肝、肾经,可补肾养肝,桑葚酒有活血散寒、通经活络、止血散瘀的功效,适用于风湿骨痛、关节炎、肩周炎、下肢浮肿等症状。 2.滋阴补肾。《本草疏经》中提[阅读全文:]
摘要:1.熬煮法①准备糙米茶适量,选用家中的不锈钢锅,在锅中加入800ml的水,等水充分沸腾了之后,就加入糙米,然后用小火,继续熬煮糙米茶大概15分钟的时间,就可以喝了。②此外,还可以把糙米加上米饭或者是煮成[阅读全文:]
摘要:1.糙米茶含有优质的碳水化合物,膳食纤维、蛋白质等,能够提供热量来源,刺激消化液分泌,促进肠道蠕动,具有降血糖、胆固醇和助排便功能。 2.糙米茶还含有丰富的维生素,比如维生素B1能预防治疗多发[阅读全文:]
摘要:1.强心。糙米茶能能加快身体内多种有害物质代谢,能降低血液粘稠度,也能清理血管壁上淤积的毒素,能维持人类心血管健康,对人类经常出现的高血脂和动脉硬化有一定预防作用,另外多用糙米茶泡水喝,还能提高心脏功能[阅读全文:]
摘要:1.做法①准备苹果、白醋、冰糖②把苹果洗净,擦干表面水分,再切成小片。在瓶子底部铺上一些冰糖,再将苹果片一层层码入,表面再撒上冰糖醋有一定的腐蚀性,所以最好用玻璃瓶盛装。③倒入米醋,醋要完全没过苹果片将[阅读全文:]
摘要:1.醋泡苹果富含天冬氨酸、丝氨酸、色氨酸等人体所需的氨基酸成分,还含有磷、铁、锌等10多种矿物质,其中不含色素及防腐剂,尚含有大量果胶和有机酸。 醋泡苹果的营养价值2.醋泡苹果含有少量维生素C[阅读全文:]
摘要:1.排毒。醋泡苹果有助于促进肠胃的消化吸收,增加肠道蠕动,对降低血脂、排毒保健有一定的促进作用。 醋泡苹果的功效与作用2.减肥瘦身。醋泡苹果有助于分解脂肪,促进糖分和蛋白质代谢,对于维持体重有[阅读全文:]