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百合花茶的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
标签: 百合花茶
1.普通冲泡法
①准备百合花、金盏花适量、蜂蜜10毫升
②将百合花、金盏花用水洗净,将洗净的百合花和金盏花放入养生壶中
③接着用五百毫升沸入冲入。再浸泡五分钟,喝时调入蜂蜜即可。
2.注意事项
①脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用,喝了容易拉肚子。
②最好别跟别的'花混合在一起饮用,因为不同的花有不同的药用价值,人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。
③一些爱美女士则认为喝各种花茶还有美容功效。但医生提醒,不少花茶有副作用,饮用不当会造成不良后果。
④不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。
⑤喝隔夜花茶,对肠胃不好,还会身体不舒服。
⑥孕妇禁用;脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用。
3.如何储存
①存放在密封罐中,最好用透明的罐子来装。
②完全密封。茶叶在接触空气的时候会很容易吸收湿气而变质,所以一定要放在密封罐里。
③避免接触强光。经常被阳光照射会使茶材的香气流失,所以要避免。
④远离高温。高温也会使茶材变质,所以平时要储放在阴凉的地方,但是并没有必要特别放在冰箱里,否则取用的时候常常因温差而易凝结水气造成潮湿。
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