摘要:1.辣根拌冰草①准备冰草、香菇适量，生抽、香醋、香油、辣根、白糖适量②将香菇、冰草洗净，放热水里过一下并切好③加些辣根、糖、香醋、生抽、香油，拌匀即可。 2.凉拌辣根青瓜①准备青瓜1条，辣根1[阅读全文]

摘要:1.辣根的营养价值是很高的，辣根里面是含有多种维生素，而且还含有钙、铁、磷等多种矿物质，这些物质都是能够很好的增强我们身体的新陈代谢 2.辣根对于一些细菌也是可以起到杀灭的作用，帮助清理身体里[阅读全文]

摘要:1.杀菌消炎。辣根能清理人体内的毒素，可以预防一些细菌性疾病的发生。 2.祛风除湿。辣根对人类的关节炎有很好的预防作用，它能祛风除湿，也能消除炎症，另外辣根还是一种热性食材，人们食用它以后能加[阅读全文]