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莼菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 21:47
标签: 莼菜 维生素B1 浓缩多糖 酸性糖 碳水化合物 蛋白质 脂肪 膳食纤维

摘要:1.莼菜富含多种营养成分,据测定,每100克莼菜含能量20千卡,碳水化合物3.8克,蛋白质1.4克,脂肪0.1克,膳食纤维0.3克,灰分0.2克,钙42毫克,磷17毫克,钾2毫克,钠79毫克,镁3毫克,[阅读全文]

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海螃蟹的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:37
标签: 海螃蟹 维生素 微量元素 蛋白质 碳水化合物 不饱和脂肪酸 胆固醇

摘要:1.海螃蟹营养丰富,主要含有优质蛋白质、碳水化合物,不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有不少的维生素,主要包括维生素A、维生素B1、B2、B12、维生素E、叶酸、硫胺素、烟酸等。另外,还含有钙、铁、锌、钾、[阅读全文]

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三黄鸡的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 16:02
标签: 三黄鸡 维生素 蛋白质 脂肪 热量

摘要:1.每100克三黄*肉食部分含水分74.2克,蛋白质21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,热量111千卡,钙11毫克,磷190毫克,铁1.5毫克,胡萝卜素0,硫胺素0.03毫克,核黄素0.09毫克,尼克[阅读全文]

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女儿茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 15:59
标签: 女儿茶 茶多酚

摘要:1.女儿茶中的营养成分含量高,含有丰富的钾、锌、铁等微量元素,具有清心提神、软化血管等作用。女儿茶的历史悠久,明代书籍中便有记载,到明清时代已经成为上流社会的高尚饮品。产茶区纬度高、光照时间长、昼夜温差[阅读全文]

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芝麻花的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 15:49
标签: 芝麻花 脂肪 卵磷脂 维生素

摘要:1.芝麻花味甘性平,具有补血明目,益肝养发,生津通乳,润肠通便,美容养颜,延年益寿等功能,现代研究表明,芝麻花中含有丰富的营养,芝麻花的脂肪油含量达61.7%左右,是我国四大食用油料作物的佼佼者,芝麻油[阅读全文]

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黑扁豆的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 14:35
标签: 黑扁豆 蛋白质 脂肪 糖分

摘要:1.黑扁豆的营养价值比较丰富,黑扁豆衣里面含有丰富的B族维生素。除此以外,还含有蔗糖、磷脂、葡萄糖。 2.黑扁豆中还含有血球凝集素,它是一种蛋白质类物质,可以增加核糖核和酸脱氧核糖核酸的合成,[阅读全文]

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海螺的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 14:25
标签: 海螺 维生素A 蛋白质

摘要:1.海螺丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它里面富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。 2.每100克鲜海螺含蛋白质24[阅读全文]

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青豆芽的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:44
标签: 青豆芽 蛋白质 脂肪 碳水化合物 维生素 纤维素 胡萝卜素 尼克酸

摘要:1.青豆芽的营养价值是非常丰富的,首先青豆芽在发芽的过程中,这时候是会发生非常多有益于我们人体的变化出现,首先青豆芽中的一些蛋白质是会分解成容易被我们人体吸收的游离氨基酸,而且吃青豆芽这时候不会导致我们[阅读全文]

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枸杞干的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:40
标签: 枸杞干 菜碱 多糖 胡萝卜素 核黄素 烟酸 维生素

摘要:1.枸杞干实际上含有很多生物碱,如甜菜碱、多糖、胡萝卜素、核黄素、烟酸、维生素等。还有很多微量元素,如钾、钙、钠、锌、铁、铜、硒等。除外,还含有很多氨基酸,如天冬氨酸、丙胺酸、亮氨酸、丝氨酸、甘氨酸、谷[阅读全文]

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红肖梨营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:11
标签: 红肖梨 维生素

摘要:1.红肖梨含有的维生素B1、B2 ,对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。红肖梨营养价值2.红肖梨能提供钾和纤维质。选购时要注意果实坚实但不可太硬。甜酸爽口,可溶性固形物含量8%——10%,[阅读全文]

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炒核桃的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:39
标签: 炒核桃 碳酸盐 蛋白质 脂肪

摘要:1.炒核桃中含有较多的蛋白质和人体必需的不饱和脂肪酸,这些成分有非常好的补脑效果,能滋养脑细胞,增强脑功能。且炒核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用。同时,炒核桃还有净化血液,降低胆固醇,能够减少肠道对[阅读全文]

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萝卜茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:34
标签: 萝卜茶 维生素 木质素 膳食纤维

摘要:1.萝卜茶中含有大量的芥子油物质,这一物质,可以有助于促进肠胃的蠕动,除了可以增加食欲之外,还可以有助于将长期积聚在肠胃中的多余垃圾、杂质以及油脂排出体外,起到减肥瘦身的功效。 萝卜茶的营养价[阅读全文]

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生龙牡营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 14:19
标签: 生龙牡 氨基酸 肝糖元 B族维生素 牛磺酸

摘要:1.生龙牡含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。生龙牡所含牛磺酸降血脂、降血压。 2.从中医角度生龙牡通水气,滋润肺部,利于肾水。西医验[阅读全文]

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黄芪粉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-15 15:28
标签: 黄芪粉 蛋白质 氨基酸

摘要:1.黄芪粉虽然是一种药物,但是黄芪粉中的营养成分含量也是非常丰富的,适当的服用黄芪粉,对于帮助我们补充氨基酸以及各种矿物质元素都是很有好处的,尤其是不从铁元素以及锰元素和锌元素的效果更是非常独特的。2.[阅读全文]

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枇杷蜜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-13 14:56
标签: 枇杷蜜 维生素C 脂肪 蛋白质

摘要:1.枇杷蜜中的主要成分是碳水化合物,它占蜂蜜总量的3/4以上,其中有单糖、双糖和多糖。果糖和葡萄糖的总和占蜂蜜糖分的85%-95%,还有麦芽糖、糊精、蔗糖。矿物质含量一般为0.04%-0.06%,包括锌[阅读全文]

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姜汁撞奶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-13 14:43
标签: 姜汁撞奶 维生素

摘要:1.姜汁撞奶的营养价值十分的丰富,其中水杨酸的含量很高,这种物质是生姜中的重要的组成成分,对于我们的身体具有非常多的功效和作用,水杨酸进入我们的身体中,可以帮助我们稀释血液,从而起到降低血脂和血压的功效[阅读全文]

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金樱子肉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-11 14:56
标签: 金樱子肉 维生素 枸椽酸 苹果酸 胡萝卜苷 熊果酸

摘要:1.金樱子肉果实含枸椽酸、苹果酸、胡萝卜苷、熊果酸、齐墩果酸、β-谷甾醇等;果皮含多种水解型鞣质,包括金樱子鞣质A、B、C、D、E、F、G,仙鹤草素,前矢车菊素B-3,地榆素H-4,长梗马兜铃素,蛇含鞣[阅读全文]

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瓜蒌仁的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-11 14:53
标签: 瓜蒌仁 皂甙 有机酸

摘要:1.瓜蒌仁中含有皂甙、有机酸及其盐、树脂、脂肪油及色素,另外还含有精氨酸、赖氨酸、丙氨盐、缬氨酸、异亮氨酸、亮氨酸、甘氨酸、类生物碱物质,有利于减轻炎症,帮助祛痰。瓜蒌中含有的豆甾烯醇、钾、钠、钙、镁等[阅读全文]

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海鲈鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-11 14:47
标签: 海鲈鱼 蛋白质 维生素A B族维生素

摘要:1.海鲈鱼的营养价值很丰富,首先海鲈鱼中的DHA含量很高,所以吃海鲈鱼可以帮助我们补脑,同时还可以通过这样的方法来促进脑部健康。同时吃海鲈鱼对产妇来说也是很适合的,可以通过吃海鲈鱼的方法来帮助促进乳汁分[阅读全文]

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蟹黄的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-10 14:15
标签: 蟹黄 蛋白质 脂肪 胆固醇 磷脂锌 维生素A 维生素C

摘要:1.蟹黄是母蟹的母蟹的卵巢和消化腺部位,其中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、磷脂锌、钙、铁、硒、维生素A、维生素C等多种营养成分,食用后可以为机体补充丰富且全面的营养,达到增强体质、提高免疫等功效。 &n[阅读全文]

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