摘要:4.促进伤口愈合锌作为抗氧化剂，能够保护细胞膜及DNA的完整性，加速伤口愈合，促进血清和细胞因子的生成，防止感染发生。[阅读全文]

摘要:锌是人体必需的微量元素之一，不仅在人体的生长、发育、免疫、代谢等方面起到了重要的作用，同时锌对皮肤的作用和功效也是不可忽视的。[阅读全文]

摘要:锌还能够抵抗自由基，减轻氧化压力对人体免疫功能造成的损害。因此，足够的锌摄入有助于提高免疫力，对抗疾病。足够的锌摄入能够促进男性的睾丸功能和精液质量，可以提高男性的生育能力。此外，锌也是维持骨骼健康和减少炎症的重要元素。锌还能够调节机体内的炎症反应，缓解炎症，减轻癌症、心血管疾病和糖尿病等慢性疾病的风险。需要注意的是，锌的过量摄入同样会对人体造成危害。[阅读全文]

摘要:此外，硒还能够加速脂肪代谢，促进营养物质的吸收，使人体更加健康。其中茶多酚是一种重要的抗氧化剂，有助于提高免疫力、加速代谢，黄酮类成分则可以帮助降低血脂、血糖，预防癌症等疾病。[阅读全文]

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