摘要:1.每百克山楂糕果实中，含钙85毫克、维生素C89毫克，还含有丰富的铁、磷、蛋白质、脂肪以及红色素、果胶等。 2.山楂糕能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神[阅读全文]

摘要:1.山楂糕酸甜可口、消食化积、活血散瘀、能生津止渴，对小儿的乳食停滞有功效，对吞酸、痰饮、肠风、腰痛、癥瘕、泻痢、痞满都有治疗的功效，还可以用于心腹刺痛、疝气疼痛、瘀血经闭、产后瘀阻、胃烷胀满、泻痢腹痛[阅读全文]

摘要:1.山楂粥 ①准备3-5片山楂干、白糖、五颗红枣。煮粥的时候，放上3-5片的山楂干，再放点白糖和几粒红枣，再用文火煮1.5小时即可。 2.山楂红枣汤 ①准备30克的山楂干，[阅读全文]

摘要:1.山楂中含量最为丰富的就是维生素成分，维生素不仅含量充足而且种类也很多，像其中的维生素，c维生素a和维生素b都是比较均衡的，所以吃一些山楂来补充维生素是非常可靠的，而且通过补充维生素可以让我们的体质变[阅读全文]

摘要:1.消食开胃。山楂含有跟跟梅一样的酸性物质，导致我们肠胃分泌处很多胃酸从而达到开胃的效果。 2.预防多种疾病。以防治心血管疾病，改善我们心脏上的问题，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用[阅读全文]