益母草的功效与作用及禁忌 发表评论(0) 编辑词条

益母草，又称白芷草、白芷、小芷，是一种常见的中药材。它以其极佳的益养女性健康的功效而著名于世。下面就让我们一起来了解一下益母草的功效与作用以及其禁忌事项。

益母草的功效与作用：

1.养血养颜：益母草中含有多种对女性健康有益的营养成分，如钙、铁、锌等，能够补充女性身体所需的营养和元素，促进血液循环，达到养血养颜的功效。

2.调理月经：益母草具有温经止血的功效，可用于肚子疼、月经过多等妇科疾病的调理，尤其适合经期不调者。

3.促进产后恢复：益母草能够促进产后子宫恢复，增加母乳分泌，促进产后身体康复。

4.补血补气：益母草中的多种营养成分，能够增强女性身体的免疫力，提高身体抵抗力，达到补血补气的功效。

5.调节情绪：益母草中的有效成分有镇静作用，可调节情绪，缓解紧张情绪和疲劳。

益母草的禁忌事项：

1.孕妇忌服：益母草具有活血化瘀的功效，可刺激子宫收缩，导致流产。孕妇慎用。

2.月经期间慎用：月经期间，女性身体处于生理周期内，益母草具有温经止血的功效，容易导致经期过少，影响身体健康。所以，女性月经期间慎用益母草。

3.有心脏病者慎用：益母草具有温经化瘀、活血化瘀的功效，容易使人体内血压升高，诱发心脏病。所以，有心脏病者应慎用。

4.长期服用者慎用：益母草虽然有诸多益处，但长期服用药物会产生耐药性，在后期难以发挥作用，所以不建议长期服用。

结论：

益母草作为一种中药材，具有丰富的营养成分和对女性健康的益处。但在使用益母草时，需要根据自己的身体状况来决定是否合适，避免出现不必要的副作用。