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桑甚的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
1.促进消化。桑葚可以让人体摄入的脂肪、淀粉等物质更快被消化吸收,加快肠胃蠕动的速度,从而达到健脾胃、促消化的效果。
2.护眼明目。桑葚可以有效缓解眼疲劳的情况。
3.滋生黑发。还可以起到黑发的效果,因为它当中含有大量的乌发素,可以让头发变得更加乌黑。
4.保护血管,桑葚能有效抑制脂肪堆积,还能及时清除胆固醇,防止血管硬化,预防血脂升高。
5.缓解失眠。坚持食用桑葚可以有效缓解神经衰弱、失眠等症状。
6.提高免疫力。可以迅速补充营养,促进造血功能,增强机体免疫力。
7.美容养颜。桑葚的抗氧化能力不错,能起到一定的抗衰老效果,不仅如此,桑葚还有补益气血的功效,可以促进血液循环,这样脸色看起来就会比较好。
8.降低脂肪。桑叶提取液给狗*后股静脉注射,而桑椹油能降低高脂血症大鼠体内的胆固醇和甘油三酯的含量,具有抗动脉粥样硬化的作用。
9.防治肿瘤。桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力,促进T淋巴细胞成熟,预防肿瘤细胞扩散,避免肿瘤的生成四季皆宜。
10.滋阴补肾。对于滋阴补血、护心养肾有很好的疗效。此外对于有失眠多梦,少年白头,贫血等症状有显著的表现。
11.润肺止咳。桑葚还可用于治疗肺结核和少痰干咳、淋巴结核等症,还能改善体内阴虚潮热之气。
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