百香果果皮的功效与作用及禁忌 发表评论(0) 编辑词条

百香果是一种来自南美洲的水果，在中国也越来越受欢迎。我们通常只吃里面的果肉，而往往会把外面的果皮丢弃掉。但是，你知道吗，这种果皮其实有很多好处！在本文中，我们将探讨百香果果皮的功效与作用，以及禁忌。

首先，让我们来了解一下百香果果皮的功效。百香果果皮富含多种营养成分和生物活性物质，具有丰富的药用价值。其中，最显著的是它的抗氧化特性。研究表明，百香果果皮中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，减缓衰老，预防心血管疾病等。

除此之外，百香果果皮还具有抗炎、抗肿瘤、降血糖、降血压等多种作用。其中，它的抗炎作用尤其引人注目。研究表明，百香果果皮中的某些成分可以调节免疫系统，减轻炎症反应，对皮肤炎症、呼吸道疾病、肠炎等炎症疾病有较好的缓解作用。

那么，百香果果皮怎么用呢？一般来说，我们可以将百香果果皮洗净、晒干或烘干后，制成果皮茶、果皮粉或果皮丸，服用作为药膳或保健品。此外，将百香果果皮捣碎抹在脸上，可作为清洁面膜，有清洁深层、抑制油脂分泌的作用。

然而，除了以上提到的福利，我们也应该注意百香果果皮的一些禁忌。首先是过敏。百香果果皮中含有丰富的多酚类化合物和异黄酮，有些人可能会对其过敏，表现为皮肤瘙痒、发红等症状。另外，如果你正在服用药物或患有疾病，最好在食用百香果果皮之前咨询医生的意见，以免发生不必要的不良反应。

总之，百香果果皮是一种很有价值的水果配件。它除了可以为我们的保健增色添彩，还可以为我们提供一系列的药用价值。当然，我们也应该了解一些有关禁忌，以确保自己的安全和健康。