活血莲的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

活血莲（学名：Nymphaea nouchali），又名水芝，是一种常见水生植物。早在古代，人们就已经发现了活血莲的功效与作用，广泛的使用于药物治疗中。目前，活血莲已经成为了一种热门的天然保健食品。下面将为大家介绍一下活血莲的功效与作用。

首先，活血莲对健康的好处，就在于它可以活血化瘀、清热解毒。活血莲中含有一些特殊成分，可以帮助人体清除多余的毒素，加速血液循环，促进身体的新陈代谢，从而达到保护心脏、补血养颜、解毒生痰的功效。在现代医学中有关于活血莲改善血液循环的研究，发现其中含有的活性物质有助于预防心血管疾病，特别是冠心病和中风等。

另外，活血莲还可以对疾病起到辅助治疗的作用。因为活血莲具有一定的清热解毒功效，因此对于一些常见的感冒、发烧、咳嗽等症状可以起到很好的缓解作用。

在中医学中，活血莲还被广泛应用于女性生理期间的保健。因为活血莲可以促进血液循环，改善泌尿系统功能，对于调理月经周期，缓解痛经甚至是治疗一些妇科疾病，都有着很好的疗效。

此外，由于活血莲自身所具有的药用价值让它成为了一味名符其实的“药膳”。活血莲的养生食谱有很多，如活血莲花糯米饭、活血莲花糕点、活血莲花蜜饮等。这些食谱具有天然保健、健美美容、适口可口等多种功效。

总结起来，活血莲可以活血化瘀、清热解毒、保护心脏、补血养颜、解毒生痰，促进身体的新陈代谢。而且活血莲可以对一些疾病起到辅助治疗的作用，特别是在女性生理期间的保健中应用广泛。此外，活血莲的药膳烹调，不仅美味可口，而且具有天然保健、健美美容、适口可口等多种功效，让人们随时享受到健康、美味与美容的乐趣。