狗橘子功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

狗橘子，又称狗皮橙、八角黄皮，是一种常见的水果，其味道酸甜可口，受到人们的喜爱。但是，你知道吗？狗橘子不仅味道好，而且具有多种功效和作用。下面请听我为你详细介绍狗橘子的功效和作用。

1. 健脾开胃

狗橘子具有健脾开胃的功效，能够增加食欲、促进消化。经常食用狗橘子能够有效缓解脾胃虚弱的症状，特别对于胃寒、腹胀、泄泻等消化不良的病症有很好的疗效。

2. 补充维生素C

狗橘子富含维生素C，每100克狗橘子中的维生素C含量可达50毫克以上，是普通橙子的2-3倍。维生素C是一种天然的抗氧化剂，能够滋润皮肤、防止血管老化，抵抗自由基的侵害，促进免疫力提高，对人体健康大有裨益。

3. 降低血压

狗橘子还具有降低血压的作用。狗橘子含有丰富的类黄酮物质，可促进血液循环，舒张血管，使得血压得到有效的降低。对于高血压患者而言，经常食用狗橘子可帮助调节血压，降低罹患心脑血管疾病的风险。

4. 抗衰老

狗橘子中含有丰富的多种抗氧化成分，如维生素C、类黄酮等。这些成分可以中和体内的自由基，抑制细胞的氧化损伤，从而达到延缓衰老的作用。

5. 预防感冒

狗橘子能够有效预防感冒。狗橘子含有丰富的维生素C和类黄酮，这些成分具有增强免疫力、抑制病毒侵入的作用。经常食用狗橘子可以提高人体抵抗力，保持身体健康。

6. 缓解焦虑

狗橘子还具有缓解焦虑的作用。狗橘子中含有柠檬酸和红茶碱等物质，这些物质可以促进人体血液循环，增加人体能量，缓解紧张情绪，有助于改善焦虑和失眠等症状。

综上所述，狗橘子具有多种功效和作用。它能够健脾开胃、补充维生素C、降低血压、抗衰老、预防感冒、缓解焦虑等，是一种非常优秀的水果，值得我们经常食用。