黄蟮血的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

黄蟮血的功效与作用

黄蟮血是由黄蟮（学名：Inula cappa）采摘的根和茎，通过切碎、加工、烘干等步骤制成的。黄蟮是一种高山常绿灌木，生长在我国西南的云南、四川、贵州等地，具有清热解毒、利咽消肿等功效。那么，黄蟮血有哪些功效与作用呢？

黄蟮血的功效一：清热解毒

黄蟮血能够清热解毒，对于口腔溃疡、喉咙肿痛等症状有良好的缓解作用。黄蟮血中所含的挥发油、叶绿素、黄酮类化合物等具有抗菌、抗病毒、抗氧化等作用，能够有效地缓解炎症反应，加快伤口愈合速度。

黄蟮血的功效二：止咳化痰

黄蟮血能够起到止咳化痰的作用，对于寒咳、咳嗽、喉咙不适等情况有一定的缓解作用。黄蟮血中所含有的植物鞣质、黄酮类化合物等可以增加呼吸道黏膜分泌，从而促进呼吸道黏液的排出，达到止咳化痰的作用。

黄蟮血的功效三：益气宁神

黄蟮血还能够起到益气宁神的作用，对于失眠、焦虑、疲劳等情况有一定的缓解作用。黄蟮血中所含的芳香化合物、有机酸等可以促进中枢神经系统的兴奋作用，增强人体的神经调节能力，从而使人感到安静、放松、舒适。

黄蟮血的功效四：保健降压

黄蟮血中所含有的生物碱、植物鞣质等化合物可以起到降低血压的作用，对于高血压、心脏病等症状有一定的缓解作用。黄蟮血中的黄酮类化合物还可以促进血管的扩张，增加血液循环的流畅度，从而达到保健降压的效果。

总之，黄蟮血具有清热解毒、止咳化痰、益气宁神、保健降压等多种功效与作用，是一种非常适合大众食用的保健食品。但是，由于每个人的体质、身体状态都不一样，因此在食用黄蟮血时需要按照自己的身体状况、健康需求进行适当的调整。同时，在进食黄蟮血时需要按照食用量适宜，不宜过度食用。