苏子的功效与作用及禁忌 发表评论(0) 编辑词条

苏子，又称紫苏、芳香草，是一种常见的草本植物。苏子的种子、整株、绿叶及花序均可入药。苏子味辛、微温，性质温燥。其药效在中医中被广泛应用，常用于清热解毒、调气开胃、止痛等领域。本文将详细介绍苏子的功效与作用及禁忌。

一、苏子的功效与作用

1.清热解毒

苏子有清热解毒的功效，可以用于治疗各种感染性疾病，如流感、咽炎、肺炎、肝炎等疾病。

2.调节气血

苏子可以调节气血，保持机体的正常代谢和生理活动，增强机体免疫力，有较好的防病作用。

3.开胃消食

苏子味辛辣，具有促进消化、开胃、滋味等作用，对于胃肠功能不佳或食欲不振等症状有一定的舒缓作用。

4.止痛

苏子具有一定的镇痛效果，可以减轻疼痛、消除炎症、促进伤口愈合。

5.其他作用

苏子还具有疏导不畅、抗过敏、镇静、降血压等作用，在提高身体免疫力、增强体力、减轻疲劳等方面也有良好的效果。

二、苏子的禁忌

虽然苏子具有众多的药效与作用，但不适合部分人群服用。

1.孕妇忌服

孕妇应忌口苏子，因为其药性温燥，容易引起孕妇情绪波动，甚至引发流产等异常情况。

2.过敏体质者忌服

苏子具有抗过敏的药效，对于过敏体质者来说很重要，但若过敏体质者过度或不适当服用，会加重过敏症状。

3.胃肠功能不佳者忌服

苏子具有开胃消食的药效，但也会对胃肠功能不佳者产生不良影响，容易引发胃肠不适、腹泻等症状。

4.高血压患者忌服

苏子具有降血压的作用，但对于高血压患者来说，这种功效可能不理想，因此应该在医生建议下进行治疗。

三、苏子的使用方法

苏子可以制成药膳、饮品、汤剂、丸剂等不同剂型进行药用。

1.饮品

将苏子捣碎后加入开水中浸泡，再加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

2.药膳

将苏子煮入食品中，如苏子炖鸭等，对于胃寒气虚、食欲不振、营养不良的人群具有良好的滋补作用。

3.丸剂

将珍贵的苏子制成两粒状丸剂，每次服用2~3粒，有助于消除疲劳、改善睡眠等。

综上所述，苏子具有清热解毒、调节气血、开胃消食、止痛等多种作用，但其药性温燥，有禁忌人群，应特别注意。在使用时，应该遵循医生或药师的建议，按剂量需求进行使用，以达到更好的效果。