射干的作用与功效 发表评论(0) 编辑词条

射干，是指常见于中医药材中的一种材料，也被称为“射干玄米”、“酒曲”等，广泛用于中医药方中。射干有一定的药用功效，可以被用于治疗补肾、强筋骨等疾病。本文将详细介绍射干的作用与功效。

一、射干的作用

1. 补肾强身

射干含有丰富的蛋白质、钙、氨基酸及维生素等营养成分，具有很好的食疗和药疗作用。中医认为，射干有温补肾阳、助阴固精的功效，可以用于治疗肾虚、遗精、阳痿等疾病。

2. 健脾开胃

射干中的蛋白质可以被身体很好的吸收利用，可以帮助人体增强消化能力，促进食欲，同时也有很好的改善腹泻的作用。

3. 强筋骨

射干中含有的核黄素、钙质、磷酸盐等成分有很好的强筋骨作用。中医认为，射干可以用于治疗腰膝酸软、久泻、少气等病症。

二、射干的功效

1. 改善肾虚

肾虚是指由于身体虚弱、精血亏损、肾气不足等原因导致的一种病症。射干中的物质可以温补肾阳、助阴固精，对肾虚有很好的治疗作用。

2. 强筋骨

射干中的核黄素、钙质、磷酸盐等物质有很好的强筋骨作用。长期服用射干可以加强人体的骨骼结构，改善腰膝酸软等病症。

3. 抗衰老

射干富含抗氧化物质，具有很好的抗衰老功效，可以减少人体自由基的产生，同时也有加速体内代谢、延缓衰老的作用。

4. 丰富营养

射干含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分，具有很好的滋补作用。长期饮用射干可以提高身体的免疫力，帮助身体更好地战胜各种疾病。

综上所述，射干具有很好的营养价值和药用功效，可以补肾、强筋骨、抗衰老等。平时生活中，我们可以适量饮用射干汤水或者将其加入其他药物中服用。但是需要注意的是，射干虽然有很好的保健作用，但并不是所有人都适合食用，对于孕妇、儿童、肾虚患者等人群需要谨慎食用。同时，在选择射干时也需要选择正规的药店购买，以免买到无效或者有害物质的射干。