血糯米酒酿功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

血糯米酒酿是一种传统的发酵食品，主要由糯米和酒曲等原料发酵而成。它因为具有祛湿功效、调理血脉和促进血液循环等优点，成为了越来越多人喜欢的一种饮品。

血糯米酒酿的制作过程相当简单，只需要将糯米做成酒曲后放入瓦罐或陶罐中，加入适量水和冰糖，然后放置在阴凉干燥的地方，等待自然发酵而成。

血糯米酒酿的作用和功效主要有以下几个方面：

1. 祛湿功能

血糯米酒酿具有良好的祛湿功效，可消除体内的湿气，改善天气潮湿时人体的不适感。同时，还有调和脾肾之气的作用，有助于身体健康。

2. 补充营养

血糯米中含有丰富的蛋白质、维生素B1、B2等营养物质，有助于补充身体所需的营养。

3. 改善贫血

血糯米酒酿含有丰富的铁元素，有利于改善贫血症状。

4. 调理血脉

血糯米酒酿含有一定量的糯米酸和维生素B族，能够促进身体内的血液循环，改善血液的流动性，对身体健康有一定的帮助。

5. 缓解疲劳

血糯米酒酿饮用可以提高身体的免疫力，改善体内循环系统，进而起到缓解疲劳、促进身体康复的作用。

总的来说，血糯米酒酿是一种非常有益的饮品，经常饮用可以对身体健康起到积极的帮助和促进作用。但需要注意，血糯米酒酿所含有的酒精并不低，过度饮用会对身体造成一定的损害，需要适度饮用。