山茱萸的功效与作用及禁忌症 发表评论(0) 编辑词条

山茱萸，是一种常见的中药材，也是一种被广泛运用的食品药材，具有多种功效和作用。本文将详细介绍山茱萸的功效和作用，以及其禁忌症。

一、山茱萸的功效和作用

1、补肝益肾

山茱萸的药性温和，味甘性质平，有补肝益肾的功效。常年食用山茱萸，能够调节肝肾功能，增强体质，改善人体抵抗力，提高免疫力，保持身体健康。

2、调节血脂

山茱萸具有调节血脂的作用，能有效地降低胆固醇和三酰甘油的含量，预防心血管疾病的发生。对于高血脂、高血压等患者有辅助治疗作用。

3、益气养血

山茱萸含有丰富的氨基酸、多糖等营养成分，能够增强血液循环，促进气血通畅，达到益气养血的作用。对于贫血、营养不良等人群有很好的辅助治疗作用。

4、保肝护肝

山茱萸含有一些特殊的化学成分，能够保护肝脏，增强肝细胞的活力，改善肝脏的自愈能力，减少肝炎等肝脏疾病的发生。

5、调节经血

山茱萸有补益滋润的作用，能够促进女性内分泌的平衡，调节经血，改善经期的不适症状，减少痛经症状的发生。

二、山茱萸的禁忌症

虽然山茱萸有很多的功效和作用，但它并非万能药，尤其是对于患有某些疾病的人群，需要特别注意。下面是山茱萸的禁忌症。

1、孕妇忌食

孕妇在怀孕期间应该特别注意饮食，山茱萸食用过多会导致流产或早产，对胎儿产生影响。

2、胃寒者忌食

山茱萸味甘性平，适合阳虚贫血者食用，但是如果胃寒体质的人食用山茱萸过量，会产生胃部寒冷感，导致腹泻等症状。

3、肝肾功能不佳者忌食

由于山茱萸有补肝益肾的功效，但如果肝肾功能不佳的人食用山茱萸容易引起肝肾负担太重，不利于健康。

4、过敏体质忌食

山茱萸在某些成分会导致过敏反应，如果过敏体质的人食用山茱萸过量，会产生过敏等不良症状。

总而言之，山茱萸虽然有很多的功效和作用，但是需要根据不同的体质和健康状况来选取不同的食用方式和剂量。尤其是存在禁忌症的人群，应该避免过量食用，以免对健康产生不良影响。