艾叶的作用与功效 发表评论(0) 编辑词条

艾叶是我国四大名著之一《西游记》中有一位名字叫做“艾奇”的神仙因为常年食用艾叶，才能够长生不老、永葆青春。这种神奇的作用和功效不仅存在于传说之中，也被广泛应用于现实生活之中。

艾叶含有丰富的挥发油、黄酮类、单萜醇类、芳香酸类以及各类微量元素。其中的主要成分烯烃可以释放出来，具有杀菌消炎、驱虫杀虫、防霉抑菌等功效。

艾叶还有其他许多的作用和功效，比如：

1. 温经散寒：艾叶有温经散寒的作用，可以激活人体经络，祛除寒湿，在寒冷的冬季，熏艾叶可以帮助身体保暖。

2. 排毒养颜：艾叶有排毒养颜的作用，可以帮助身体吸收营养，并将体内垃圾清理干净，让人容光焕发。

3. 消炎止痛：艾叶可以消炎止痛，对于咳嗽、哮喘、关节炎等症状都有很好的缓解作用。

4. 扶正祛邪：艾叶在中医里也有扶正祛邪的作用，有助于调节人体内部的阴阳平衡，对于亚健康有很好的改善效果。

5. 驱蚊虫：艾叶还有驱蚊虫的功效，尤其在夏季，烧艾叶能够驱赶蚊虫，让人免受蚊虫叮咬之苦。

总之，艾叶是一种非常神奇的植物，在中医和传统文化中广泛运用。它不仅能够帮助人们保健养生，还有很多的其他作用和功效。因此，我们应该重视艾叶，将其运用到我们的日常生活中来。