黑枸杞功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

黑枸杞作为一种药食两用的植物，在国内中药和保健品市场上备受关注。它是枸杞的变种，被誉为“黑金”，以其强大的功效而闻名。在传统中药学中，黑枸杞有多种功效和作用，以下是具体内容：

1. 滋阴降火

黑枸杞具有滋阴降火的功效，因此对于肝肾阴虚型高血压、阴虚火旺型失眠、口干舌燥、目赤等症状都有很好的缓解作用。

2. 养肝明目

黑枸杞还具有养肝明目的作用，特别是对于因肝肾阴虚引起的眼睛干涩、视力减退等症状有很好的治疗作用。

3. 抗氧化抗衰老

黑枸杞中含有较高的花青素和多种抗氧化成分，可以抗氧化，抗衰老，增强免疫力，对于减缓皮肤和机体的衰老过程都有很好的作用。

4. 抗疲劳提神

黑枸杞可以有效地抗疲劳和提神，对于身体疲惫、精神不振、记忆力下降等症状有很好的缓解作用。

5. 改善肠道环境

黑枸杞中含有多种膳食纤维，可以促进消化吸收，改善肠道环境，增强免疫力。

总结来说，黑枸杞具有滋阴降火，养肝明目，抗氧化抗衰老，抗疲劳提神，改善肠道环境等多种功效。对于肝肾阴虚型高血压、阴虚火旺型失眠、口干舌燥、眼睛干涩、身体疲惫以及消化吸收不良等症状有一定的治疗作用。建议，在使用黑枸杞前，最好请教医生或保健师的专业意见，视个人情况适量饮用或食用。