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- 莲子羹的功效与作用
- 词条创建者:创建时间:07-04 06:25
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摘要:莲子羹是一道适合夏季食用的甜品。除了美味可口之外,莲子羹还有很多的功效和作用。首先,莲子羹有很好的美容养颜作用。其中,以蛋白质和脂肪含量较高,能够有效保持皮肤的弹性和水分,使肌肤更加细腻柔滑。其次,莲子羹还可以提高人体的免疫力。此外,莲子羹还有镇静安神的作用。所以,经常食用莲子羹可以起到一定的安神镇静作用,增强人的身体健康。因此,每逢夏日,我们可以选择享用一碗莲子羹,让身体更加健康。[阅读全文]
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- 莲子羹的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:07-22 14:37
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莲子羹
西米露莲子羹
桂圆莲子羹
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摘要:1.桂圆莲子羹材料:桂圆肉100克、莲子200克、冰糖100克白砂糖50克淀粉(玉米)20克做法:①将桂圆肉加入冷水中洗净,块大的撕成两半,捞出,沥干水分;②鲜莲子剥去绿皮,嫩皮,去莲心,洗净;莲子放在[阅读全文]
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- 莲子羹的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:07-22 14:36
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莲子羹
钾
蛋白质
脂肪
微量元素
荷叶碱
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摘要:1.莲子羹有防癌抗癌的作用,莲子它能够补五脏不足,也有通经脉的功效,它里面还含有氧化黄心树宁碱能够抑制鼻咽癌,所以有防癌抗癌的作用。 2.肌肉弹性不好的人群可以喝莲子羹,它能够改善这一症状,主[阅读全文]
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- 莲子羹的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:07-22 14:35
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莲子羹
抑制血栓
强心安神
降血压作用
清心除热
滋养补虚
止遗涩精
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摘要:1.滋养补虚,止遗涩精。莲子所含的棉子糖,是老少皆宜的滋补品,对于久病,产后或老年体虚者,更是常用营养佳品。莲子碱有平抑*的作用,对于青年人梦多,遗精频繁或滑精者,服食莲子羹的有良好的止遗涩精作用。&n[阅读全文]
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