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苹果酸奶的食用方法 发表评论(0) 编辑词条
1.做法一
材料:苹果2个、老酸奶1瓶
做法:苹果削皮,切成小块备用、苹果放入破壁机,加入老酸奶一瓶。最后如果家里有破壁机,可以直接按照冰沙功能打出即可。
2.做法二
材料:苹果2个、酸奶700毫升
做法:先削苹果、加一勺蜂蜜,准备两个勺子,一个干净无水的勺子舀蜂蜜,另外一个勺子舀,然后把酸奶舀进去,要搅拌均匀即可。
3.做法三
材料:苹果1个、水1/3杯、红1勺、肉桂粉1小撮、燕麦片30克、酸奶150毫升
、碎核桃仁适量
做法:
①苹果切小块,将苹果放入奶锅里,加入1/3杯(160ml)
②加入1小撮肉桂粉,差不多1/3小勺,加入一勺红糖,稍许搅拌一下
③然后加盖,中小火煮15分钟,煮到苹果变软、加入30克燕麦片,大概6勺稍许搅拌一下,加盖继续小火煮5分钟左右后。
④最后酸奶倒入碗中搅拌均匀即可,还可以撒上些核桃仁和燕麦片。
换成其他果仁也可以啊苹果燕麦酸奶的做法
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