核桃粥的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.小米核桃粥

材料：小米50克、银耳1朵、核桃10克、清水1000毫升、白糖5克

做法：银耳泡发后去黄根、摘成小朵。小米冼净。将所有食材和水放入锅中煮好即可。

小贴士

核桃粥的食用方法

2.红枣核桃粥

材料：小米、红枣5颗、核桃3颗、大米10g

做法：

①红枣剪碎小米、核桃剥开弄碎小米

②煮粥的时候小米先煮再放大米，这样煮粥更粘稠、红枣煮烂后，最后放核桃即可。

3.红豆黑米红枣粥

材料：红豆一把、黑米一把、大米一把、核桃适量

做法：

①红豆黑米洗干净用清水泡一个晚上备用

②将泡好的红豆黑米入锅、大米抓一把连同核桃洗干净一同入锅

③水适量可以多一些、因为要熬到浓稠需要点时间、待所有材料都备好了就可以开煮了

④至少要熬两个小时，如果喜欢甜一些 可以放点红糖调味（红糖补血的，女生可以多吃些）