"功效与作用" 分类下的词条该分类下有37533个词条创建该分类下的词条
- 黑芝麻的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:23
- 标签: 黑芝麻 氨基酸 预防贫血
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摘要:1.黑芝麻的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪油及钙、磷、铁等多种矿物质元素。 2.黑芝麻对人体有补钙的效果，黑芝麻中含有的钙元素比较高，可以降低胆固醇，因为黑芝麻中含有亚油酸[阅读全文:]
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- 黑芝麻的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:22
- 标签: 黑芝麻 润肠通便 养颜润肤 保护心血管
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摘要:1.促进肾上腺功效，黑芝麻可以引起胆固醇以及肾上腺里面抗坏血酸的含量。 2.消炎除症。黑芝麻可以减轻炎症刺激，促进消炎作用帮助康复。 3.降低血糖。芝麻可以增加肌肉以及肝脏中含有的糖[阅读全文:]
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- 橙子的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:21
- 标签: 橙子 橙子炖川贝 橙子炖燕窝
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摘要:1.橙子炖燕窝 ①准备燕窝五克，橙子一个，冰糖适量，清水适量②先把燕窝放在冷开水里，浸泡五六个小时之后挑去羽毛和杂质清洗干净。③用淡盐水把橙子的表皮搓洗干净，把底部稍微切一点，保证能够放置平稳[阅读全文:]
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- 橙子的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:20
- 标签: 橙子 天然糖分 维生素c
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摘要:1.橙子含有丰富的维生素c、钙、磷、钾、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等物质。橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。清除体内的自由基，对于血脂症、[阅读全文:]
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- 橙子的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:19
- 标签: 橙子 防治胆结石 缓解压力 美容*
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摘要:1.排毒和治疗感冒。橙子是同类水果中维C含量最高的水果，不仅可以治疗感冒咳嗽，慢性气管炎。还能排除毒素，增强人体免疫能力。 2.促进消化。橙子能加快肠道蠕动，这有助于清肠通便，加速排出体内的有[阅读全文:]
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- 猕猴桃的食用方法
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:17
- 标签: 猕猴桃 猕猴桃配酸奶 猕猴桃果酱
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摘要:1.生吃 ①吃的时侯要把它表面带有绒毛的褐色表皮去掉只吃里面嫩黄色或略带绿色的果肉。 2.榨汁。 ①先用清水把新鲜猕猴桃洗净，然后用水果刀在它两端切一下，中间切开用干净的小[阅读全文:]
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- 猕猴桃的营养价值
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:16
- 标签: 猕猴桃 膳食纤维 清热降火
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摘要:1.猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便、增强人体免疫力的作用。 2.猕猴桃含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、维生素和微量元素，尤其维生素C、维生素A、叶酸的含[阅读全文:]
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- 猕猴桃的功效与作用
- 词条创建者:yooken创建时间:03-10 17:15
- 标签: 猕猴桃 预防便秘 抗癌 抗氧化 提高免疫力
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摘要:1.抗氧化和提高免疫力。多吃猕猴桃可以清除体内的自由基，达到抗氧化的效果。而且还能增强抵抗力和免疫力，感冒的时候吃猕猴桃，会让感冒加快好转。 2.预防血栓。猕猴桃当中含有一种非常重要的成分精氨[阅读全文:]
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