摘要:此外，黄金果还富含多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、镁等，以及膳食纤维等多种营养素。不过需要注意的是，黄金果含有多种有机酸，对胃肠功能不佳的人群可能造成不适，建议少量食用。[阅读全文]

摘要:此外，黄金果中的维生素C能够增强肠道对铁的吸收能力，提高营养成分的利用率，使身体更加健康。[阅读全文]

摘要:1.黄金果的吃法就跟奇异果一样，切一半，就可以用汤匙挖来吃，满满的胶原蛋白，吃起来超满足!也可以切成片状，像吃柳丁一样吃果肉，一样也是滋味丰富唷!内行人不藏私推荐，黄金果冰过，吃起来更好吃。 [阅读全文]

摘要:1.黄金果中含有较多的龙葵碱，这种食物碱是其毒性的主要成分，也是其收敛、杀菌的有效因子，使用得当可促进伤口前合，误食也可引起中毒反应。黄金果的营养价值2.除了用作观赏，黄金果也有很高的药用价值。黄金果的[阅读全文]