摘要:每100克水蜜桃含有维生素C约8毫克，维生素A约460微克，铁含量为0.6毫克，钾含量为190毫克，钙含量为10毫克。此外，水蜜桃中的多种抗氧化物质也有助于抵御自由基的损伤，维护皮肤的健康。综上，水蜜桃不仅是一种美味的水果，还具有多种营养成分、作用及其功效。因此，适当食用水蜜桃对于维护身体健康和美容养颜都有很好的帮助。[阅读全文]

摘要:水蜜桃桃胶功效与作用水蜜桃桃胶是一种天然的营养食品，由水蜜桃果实中提取而成。[阅读全文]

摘要:水蜜桃的功效与作用水蜜桃是一种营养丰富、风味独特的水果，其含有大量维生素和矿物质，有着多种功效和作用。水蜜桃中含有的钾元素，能够帮助调节人体的心跳和血压，减少心脏负担，从而有助于消除疲劳。[阅读全文]

摘要:1.水蜜桃沙拉①准备水蜜桃2个、番茄1个、杏仁适量、蜂蜜1大勺、酸奶适量、香草适量。②水蜜桃，西红柿切半月片，加入香草略拌一下、加一大勺蜂蜜略拌一下即可装盘，将杏仁压碎，放在沙拉上，再淋上酸奶即可。&n[阅读全文]

摘要:1.水蜜桃是一种口感非常好的水果，浆汁丰富，果肉柔软，甘甜香郁，加上它的皮很薄，适宜于生食。 2.水蜜桃性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐，它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。&nb[阅读全文]

摘要:1.滋阴润肺。水蜜桃对对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。 2.活血。水蜜桃能抗贫血，促进血[阅读全文]