摘要:朝天椒中含有丰富的维生素A、B、C、E以及钾、钙、铁等矿物质，同时还含有丰富的胡萝卜素，有助于提高人体的免疫力和抵抗力。辣椒中的辣椒素能加速身体的新陈代谢，增加身体热量消耗，有助于减少身体内的脂肪堆积，减轻体重并防止肥胖。此外，朝天椒还有助于消炎消肿，具有较好的抗菌作用，可以预防感冒等疾病。[阅读全文]

摘要:1.朝天椒炒肉①准备朝天椒、五花肉、盐、酱油、油等②准备几个新鲜的朝天椒，将其切开来，把里面的籽掏掉，然后切成片，在准备一块五花肉③洗干净后切成片锅里面放入油，烧热后先把肉放进去翻炒，接着把朝天椒放进去[阅读全文]

摘要:1.首先在朝天椒中的营养价值还是很高的，实际上还含有大量的辣椒碱及粗纤维的存在，所以说吃朝天椒的时候就能起到刺激唾液和胃液分泌的功效，这样是能帮助我们健脾胃的，可以发挥出促进食欲的效果， 2.[阅读全文]