生三七的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

生三七的功效与作用

中药材生三七又被称为三七草、朝鲜蔘等，是常见的中药之一。它含有许多的保健成分，具有多种治疗功效。以下是其中一些值得一提的功效及作用。

1. 抗炎作用

生三七富含的活性物质，能够消除体内的炎症反应，并防止炎症加剧。因此，生三七适用于治疗各种疼痛炎症性疾病，如肝炎、支气管炎、风湿性关节炎等。

2. 增强免疫力

生三七中含有多种支持和增强人体免疫系统的成分，如三七皂甙和鲜丹参素。这些成分能够抑制病毒和细菌的生长繁殖并增强人体的抗病能力。

3. 降血压、降血脂

对于高血压、高血脂患者来说，生三七的降血压、降血脂功效是非常有用的。生三七中的黄酮类物质、皂甙类物质等可以通过脂质代谢途径，调节血胆固醇，降低血脂，减少动脉硬化的风险。

4. 减肥瘦身

生三七还可以起到减肥和瘦身的作用。它可以促进脂肪的代谢，同时控制体内脂肪吸收，减少热量的摄入，达到减肥的目的。

5. 美容养颜

除了对身体的保健作用，生三七可以对皮肤也有很好的效果。它含有丰富的氨基酸、多糖类成分等，这些成分可以帮助皮肤保湿、滋润、补充营养，淡化皱纹、提高皮肤弹性等，达到美容养颜的效果。

总的来说，生三七富含多种的营养成分，拥有多种保健功效。我们可以将其作为药膳食材，或者加工成中药系列产品（如三七粉、三七饮料、三七地黄丸等）来满足身体的需求。但是，在食用生三七时需要注意它的用量，因为无论多么天然的食品，过量也会引起不良反应。因此，应当按照医师的建议，合理食用生三七。