苦茶的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

苦茶的功效与作用

苦茶，是一种传统的中药饮品，它是由苦茶树叶泡制而成的。在中国，苦茶已经有着数千年的历史。苦茶的味道略苦，并带有一股淡淡的清香味，这种味道看似不太好入口，但是其效果却是十分之好的。苦茶有许多的功效和作用，下面我们来了解一下。

1. 祛湿止痛

苦茶中含有丰富的生物碱，可以很好的祛除体内湿气，如果在潮湿的季节，喝上一杯苦茶，可以起到很好的祛湿功效，还能很好的缓解因湿气引起的各种关节疼痛。

2. 清热解毒

苦茶中含有的多种苦味物质可以很好的清热解毒。对于在夏天容易上火和感冒，喝上一杯苦茶可以清凉解暑，抗击病毒，有很好的预防和治疗的作用。

3. 保健养生

苦茶含有多种营养成分，包括多种生物碱、氨基酸、微量元素等等，这些成分可以很好的改善我们的体质，增强体内免疫能力，预防多种慢性疾病的发生。

4. 去口臭

口臭是很多人的困扰，但是如果你每天喝上一杯苦茶，可以很好的去臭解口，因为苦茶中含有的多种苦味物质可以不断的刺激唾液分泌，从而起到去臭的作用，还有很好的口腔清洁作用。

5. 调整生理

苦茶中含有的多种生物碱和鞣酸，可以很好的调整体内的荷尔蒙分泌，对于一些妇女在生理期存在的问题，喝苦茶也可以起到一定的调理作用。

可以看出，苦茶的功效和作用确是十分之好的，而且各方面都有很好的保健效果，想要达到以上效果的朋友们，可以适当的喝上一杯苦茶，看看它的神奇效果。