积壳功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

积壳功效与作用

积壳，可以说是一种天然的健康品。它主要产自我国南部的广东、广西等省份，是以大熊猫食用的竹子为原料，经过高温热解制成的。积壳有很多的功效与作用，下面我们就来一一介绍。

1. 帮助消化

积壳中含有丰富的纤维素，多吃积壳可以促进肠胃蠕动，促进消化液的分泌，帮助消化、排泄，并且可以防止便秘。

2. 补充钙质

积壳中含有丰富的钙质，特别适合孕妇和老年人食用，可以有效地预防骨质疏松症。此外，对牙齿的发育也有一定的帮助。

3. 改善免疫力

积壳中含有多种维生素和矿物质，对人体的免疫力有很好的影响，能够预防感冒等疾病的发生。

4. 降低胆固醇

积壳中的纤维素可以帮助降低人体内的胆固醇，减少心血管疾病的发生。

5. 美容养颜

积壳内含有丰富的氨基酸和维生素C等物质，可以促进人体的代谢，有助于美容养颜，让肌肤更加健康亮丽。

6. 减肥

积壳含有的纤维素可以填充胃部，给人一种饱腹感，有效地减少饮食量，达到减肥的效果。

总之，积壳是一种既健康、又美味的食品，具有很多的功效与作用。但是需要注意的是，在购买积壳的时候要选择正规的厂家，以免购买到假冒伪劣的产品。同时，在食用积壳的时候要注意不要吃得过多，以免引起肠胃不适。