生姜皮的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

1.利水消肿。生姜皮质软，有特殊香气，味辣。生姜皮还有很好的食疗功效，味辛，性凉;归脾、肺经。生姜皮具有行水消肿的功能。生姜皮主治水肿初起，小便不利。

2.治疗恶心、呕吐。晕车、晕船等都是因为胃肠不适、口腔异味等引起的，可以早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，

3.抗氧化。生姜皮里面的维生素E含量非常丰富，经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜皮中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。

生姜皮的功效与作用

4.抗菌。生姜皮有很好的抗菌消炎的功效，我们适合经常食用。日常生活中引起急性胃肠炎，而适量吃些生姜皮可起到防治作用。生姜皮提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜皮水含漱治疗口臭和牙周炎。

5.开胃健脾。促进食欲。生姜皮在日常中作为调味品食用，在可刺激唾液、胃液和消化液分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

6.降温提神。生姜皮吃进去有种辣味，因此，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当吃点生姜皮大有裨益。