生姜皮的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条
标签: 生姜皮 降温提神 开胃健脾 促进食欲 抗菌 治疗恶心 呕吐 利水消肿
1.利水消肿。生姜皮质软,有特殊香气,味辣。生姜皮还有很好的食疗功效,味辛,性凉;归脾、肺经。生姜皮具有行水消肿的功能。生姜皮主治水肿初起,小便不利。
2.治疗恶心、呕吐。晕车、晕船等都是因为胃肠不适、口腔异味等引起的,可以早晨含1片姜片来解决。民间用吃生姜防晕车、晕船,或贴内关穴,有明显的效果,
3.抗氧化。生姜皮里面的维生素E含量非常丰富,经常吃生姜可以抗衰老。因为生姜皮中的姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E还要强得多。
4.抗菌。生姜皮有很好的抗菌消炎的功效,我们适合经常食用。日常生活中引起急性胃肠炎,而适量吃些生姜皮可起到防治作用。生姜皮提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效,可治疗各种痈肿疮毒。另外,可用生姜皮水含漱治疗口臭和牙周炎。
5.开胃健脾。促进食欲。生姜皮在日常中作为调味品食用,在可刺激唾液、胃液和消化液分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”的道理。
6.降温提神。生姜皮吃进去有种辣味,因此,在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人,适当吃点生姜皮大有裨益。
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