南爪叶的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

南爪叶，学名为Houttuynia cordata Thunb.，为常见的草本植物，广泛分布于我国南方及东南亚地区。南爪叶既可入药，也可当做蔬菜食用，其不仅具有独特的香味，更有着丰富的功效和作用。

一、清热解毒

南爪叶有清热解毒的药效，主要可用于治疗热盛及毒火引起的病症，如热淋液、喉炎、便秘等，尤其对于感冒、喉咙疼痛、肝炎等具有一定的辅助治疗作用。

二、利尿消肿

南爪叶还能起到利尿消肿的功效，可以帮助人们加快体内废物排出的速度，有效减轻肿胀症状，由于南爪叶含有挥发油，能够提高肾脏过滤功能，因此能够减轻水肿。

三、降低血脂

南爪叶还可以降低人体血脂，减轻人们身体对于胆固醇的吸收量，有一定的预防和治疗动脉粥样硬化和高血压的作用。

四、抗菌消炎

南爪叶富含黄酮类、挥发油及其他多种有益营养，具备很好的抗菌消炎作用，能够帮助人们预防和治疗一些皮肤、口腔和肠胃等方面的感染，尤其对于痤疮等皮肤病都能够有所缓解。

总之，南爪叶的功效与作用十分丰富，不仅具备药膳食用、护肤美容的好处，同时也有着很好的健康保养作用，值得我们在日常生活中多加注意。当然，在使用南爪叶的时候，还需要慎重考虑个人体质情况，避免过量食用所带来的不良影响。