桂花精油的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

桂花精油是一种由桂花花瓣萃取而得的天然精油，具有多种功效和作用。本文将介绍桂花精油的成分、功效和作用，帮助读者了解这款神奇的植物精华。

一、成分

桂花精油主要成分为芳香化合物，其中最主要的成分是桂花醇，其它成分包括桂皮醇、萜烯等。这些成分具有多种药理作用，下面将逐一进行介绍。

二、功效

1. 抗氧化

桂花精油中含有丰富的桂花醇，具有很强的抗氧化功效。能够抗自由基的损害，保护细胞，延缓衰老。

2. 活化细胞

桂花精油可以促进细胞的新陈代谢，刺激细胞的再生，增强细胞的活力，保持细胞的健康。

3. 抗感染

桂花精油中的成分可以抑制病菌的生长，对减轻感染的症状有很好的效果。同时还能增强人体的免疫力，提高身体抵抗力。

4. 调节神经

桂花精油具有很好的镇静作用，能够调节神经，缓解压力和焦虑情绪，提高睡眠质量。

5. 抗炎作用

桂花精油中的芳香化合物可产生抗炎的作用，能够舒缓肌肉疼痛，缓解关节炎等疾病的症状。

三、作用

1. 美容作用

桂花精油能够抑制黑色素的合成，减少色斑和皮肤暗沉，保持肌肤的白皙。同时还可调节皮肤油脂分泌，缩小毛孔，改善肌肤质地。

2. 消除压力

桂花精油能够舒缓心灵，放松身体，缓解压力和焦虑情绪，提高睡眠质量。使用桂花精油香薰，能够使人感到心情愉悦，精神振奋。

3. 调节生理周期

桂花精油能够调节生理周期，缓解痛经和月经不调等问题。同时还可以缓解更年期症状，使女性更加健康。

4. 家居清新

桂花精油非常适合用来进行家居清新。它可以去除异味，净化空气，使室内环境更加舒适。同时还可以驱蚊防虫，预防流感等疾病的传播。

综上所述，桂花精油具有多种功效和作用，可以广泛用于美容、保健和家居清新等方面。不过需要注意的是，使用桂花精油前要先进行稀释，否则有可能会对皮肤造成刺激。如果您有特殊的身体情况，请咨询医生后再使用。