野山七的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

野山七的功效与作用

野山七（Scientific name: Rhodiola rosea L.）是一种常见的中草药，也称金发草、红景天等。野山七的主要分布在青藏高原地区，其根茎具有丰富的药用价值。

野山七的主要成分是苯乙醇类化合物和苯丙酮类化合物。其中，苯乙醇类化合物包括酪氨酸、酪氨酸甲酯、酪氨酸丙酯等，对人体具有重要的保健作用。苯丙酮类化合物则包括薄荷酮、水苏酮等，在提高人体免疫力、消除疲劳等方面也有重要作用。

野山七的功效和作用非常广泛，主要包括以下几个方面：

一、抗惊厥作用

野山七能够抵御昏厥、癫痫等症状，并能消除心理压力，增加人们的抵抗力，因此，它具有一定的抗惊厥作用。

二、提高人体免疫力

野山七中的苯丙酮类化合物对免疫系统有明显的调节作用，它们可以提高人体的抗氧化能力，促进机体免疫细胞的增殖和分化，提高免疫力。

三、抗疲劳作用

野山七具有神经元保护作用，可以增加人体的肌肉细胞，改善肌肉关节疲劳，帮助人们恢复身体的机能。

四、减轻情绪抑郁

野山七的根茎中的苯乙醇类化合物具有抗抑郁作用，能够增加人体心理压力的耐受性，减轻情绪抑郁。

除此以外，野山七还具有一些其他的保健作用，如增加人体的脑力、提高认知能力、防治心血管疾病等。

总之，野山七是一种非常有价值的中草药，它的化学成分非常复杂，对人体保健有非常多的作用。野山七不仅有效地改善了人体机能，还可以帮助人们减少精神压力，抵御心理疾病的发生。如果您想要保持健康，就不妨多吃一些野山七。