铁树花的功效与作用及食用方法 发表评论(0) 编辑词条

铁树花的功效与作用及食用方法

铁树花，别名紫荆花、假石竹，是一种优美的观赏植物，其芳香扑鼻的花朵在春季时节盛开，给人们带来丰富的花卉体验。除了观赏价值外，铁树花还被广泛用于中药领域，据中医理论，铁树花有着极为丰富的药用价值，被誉为“花中之冠”。本文就将为大家介绍铁树花的功效与作用及食用方法。

一、铁树花的功效与作用

1.清热解毒：铁树花味苦、性微寒，能清热解毒，对于高烧、喉咙肿痛口腔溃疡等症状有一定缓解效果，同时也能协助肝脏解毒，清除身体内异物。

2.止咳平喘：铁树花还具有止咳平喘的功效，在西医学中，铁树花能缓解哮喘、肺炎、支气管炎等症状。同时铁树花也是一种天然的润肺剂，能够促进人体肺部内部的清洁和保健。

3.美容养颜：铁树花中还含丰富的营养成分，如维生素C、胡萝卜素、花色素等，具有一定的美容养颜效果，常常被用于皮肤保健。

4.降血压：铁树花还能降低血压，因为其中富含一种称为铁树花酚的营养物质，这种物质能够扩张血管，增加血管的灵敏性，降低血压。

二、铁树花的食用方法

1.炮花茶：将新鲜的铁树花晾干、炮制后泡开水，待水温达到适口的温度后饮用，不仅美味清香，还能缓解身体疲劳。

2.炒花蛋：将鸡蛋打入碗内，加入适量的铁树花炒制，加入盐、生抽等佐料搅拌均匀。食用前可以适当放凉，具有清热舒肝明目的效果。

3.泡茶：将铁树花泡茶是一种非常常见的食用方法，与普洱茶搭配饮用还能提高茶水的口感和芳香度。

结语：

铁树花在中药领域中具有着极为优异的药用价值，同时其还是一种非常适合食用的食材，可以提供人体多种营养物质，达到养生功效。不过值得注意的是，铁树花虽好，但不可“过食”，过量食用有可能导致中毒等不良反应。