摘要:1.传统泡法 ①取茶10-15克,将水(500毫升)烧至一沸时,将茶资金投入,至水滚沸后,慢火再煮三分钟,熄灭除杂后,分而冬季热饮之。 2.杯泡法 ①取茶10-15克,用有[阅读全文:]
摘要:1.黑茶中含有维生素C,维生素C易溶于水,可通过饮茶来补充体内每日所需量(50mq)。维生素C的作用可大啦,可以增强人体自身的免疫能力,抗坏血病,促进铁元素的`吸收,能预防感冒,维生素C还能抑制皮肤上的[阅读全文:]
摘要:1.调节血压。黑茶中特有的茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用,且黑茶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,使血管舒张使,故有调节血压的功效,高血压患者可适量饮用。 黑茶的功效[阅读全文:]
摘要:1.温饮黄酒 ①黄酒可以直接加热饮用,还可以在盛酒器直接放入热水中烫热,这样各获嘉雯,温度不能够太高,否则酒精就会被挥发掉,导致黄酒的醇香消失掉。最好将黄酒隔水加温到七十摄氏度左右。 [阅读全文:]
摘要:1.酒主要含有18种氨基酸,其中8种是人体自身不能合成而又必需的。这8种氨基酸在黄酒中的含量比同量啤酒、葡萄酒多一至数倍。冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,可有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量饮用有助于[阅读全文:]
摘要:1.活血驱寒,通经活络。黄酒可活血祛寒,通经活络,还能有效抵御寒冷的刺激,预防感冒。 2.护心抗衰。作为我国最古老的饮料酒,其蛋白质的含量较高,并舍有21种氨基酸及大量b族维生素,经常饮用对我[阅读全文:]
摘要:1.绞股蓝山楂茶 ①准备绞股蓝15克、生山楂30克。将上述药材放入锅内,加清水熬煮30分钟,除渣取汤,代茶饮用,当天服完。 2.绞股蓝鸡肉蘑菇汤 ①准备绞股蓝鲜嫩茎叶、鸡脯[阅读全文:]
摘要:1.绞股蓝含有绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙、水溶性氨基酸等营养成分,每100克绞股蓝茎叶含蛋白质4.7克,脂肪0.3克,膳食纤维3.2克,糖类7克,钙52毫克,磷69毫克,铁12.6毫克,维生素A2.95毫克[阅读全文:]