红景天的食用方法 发表评论(0) 编辑词条

1.红景天茶

①准备红景天5克，杯中倒入200毫升的开水，冲泡后即可代为茶饮。

2.红景天粥

①准备红景天6克，粳米50克，

②先使用红景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加适量的白糖调味。

红景天的食用方法

3.红景天酒

①准备红景天5克，220毫升白酒

②5g红景天泡250ml白酒，一周后即可饮用，每日一次，每次不超过50ml。

4.红景天炖汤

①准备红景天20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉

5.红景天粉

①取红景天原药材5至10 克，用研磨器研成粗粉，冲入沸水150-200毫升，加盖浸泡15 分钟，再调入蜂蜜10 克，搅匀即成。