贡菊的功效与作用 发表评论(0) 编辑词条

贡菊是我国传统药材中的一种，早在2000多年前就有相关记载。它属于菊科，是一种多年生草本植物，生长在山坡、草地等地方。近年来，随着人们对于天然草药的关注和研究，贡菊被发现具有很多的保健功效和药用价值。本文将对贡菊的功效和作用做出介绍。

一、天然保健品

贡菊中富含维生素C、矿物质、蛋白质、类黄酮等成分，能够对人体进行深层次的保健，并且不会对人体造成任何负面影响。常常饮用贡菊茶，能有效帮助人体清除自由基，保护身体免受外界环境的伤害；

二、润肺止咳

贡菊性味甘苦，具有平咳祛痰的作用，对于因为感冒、支气管炎、气管炎等引起的咳嗽具有良好的缓解作用。贡菊茶不仅能够润肺止咳，同时还有一定的保健作用，能够帮助人体清除毒素，增强免疫力。

三、预防癌症

贡菊茶中富含黄酮类化合物，这类化合物具有抗氧化作用，能够有效预防癌症。常常饮用贡菊茶，有助于预防胃癌、乳腺癌、肝癌等癌症的发生。

四、镇定安神

贡菊中还含有多种营养物质，如胡萝卜素、钙、锌等，能够帮助人体消除疲劳，缓解压力，镇定安神。因此，贡菊茶也被称为“养神茶”。

五、止痛消肿

贡菊茶中的芦丁具有止痛消肿作用，能够有效缓解疼痛和红肿情况。对于风湿病、关节炎等疾病有一定的辅助治疗作用。

综上所述，贡菊性味清凉甘苦，具有多种保健功效。常常饮用贡菊茶有助于清热解暑、润肺止咳、预防癌症、镇定安神，同时还能起到止痛消肿的作用。我们应该逐渐认知到贡菊的保健作用，将贡菊茶作为日常生活中的一种养生饮品，同时也需要注意以适量为宜。