摘要:1.苹果干主要是用新鲜的苹果经过自然晒干，或者人工烘干而成的果干食品，当中含有不少的营养价值，主要包括丰富的糖类物质，苹果酸、柠檬酸等有机酸物质，以及人体所需的多种氨基酸，还有维生素B1、B2、维生素C[阅读全文]

摘要:1.据测定，杨梅汤每100克鲜果含水分91.l克，蛋白质0.9克，脂肪0.9克，碳水化合物5.2克，热量33千卡，粗纤维1.0克，灰分0.9克，钙11毫克，磷36毫克，铁1.8毫克，并含钾176毫克，钠[阅读全文]

摘要:1.紫豆角的营养价值非常高，经常吃紫豆角可以起到排毒、利尿的作用。 2.紫豆角中含有花青素，经常吃可以起到明目的作用，对美容养颜也会有好处。 紫豆角的营养价值3.紫豆角所含维生素B1[阅读全文]

摘要:1.大量研究结果表明，巴西莓的果实主要含有花青素(ACNs)、原花青素(PACs)及其他类黄酮。经分析，花青素-3-葡萄糖苷和花青素-3-芸香糖苷是主要的花青素成分。花青素总含量为3.1919mg/g([阅读全文]

摘要:1.白石榴为石榴科灌木或小乔木，是石榴中的一个品种，白石榴的功效在于可以食用。白石榴的果肉中含有维生素C、水分、碳水化合物、花青素等多种营养成分，适量的食用能迅速给肌肤补水，还能给人体补充所需的养分。&[阅读全文]

摘要:1.黄火龙果又名麒麟果，是火龙果品种里面最贵也是最好的品种。这种火龙果原产自中美洲，它的营养非常丰富、功能也是较为独特，含有很多植物鲜少的花青素和植物性白蛋白。除此之外黄火龙果还有丰富的维生素，以及水溶[阅读全文]

摘要:1.黑番茄含有丰富的β-胡萝卜素，番茄红素，维生素E，花青素，叶酸，钠，硒，磷，锌等。它不仅有具有很浓的水果香，而且营养价值也非常高，吃起来完全没有西红柿那种酸溜溜的感觉，相反还非常甜，特别适合生吃。而[阅读全文]

摘要:1.莲蓬善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲蓬所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲蓬的防癌抗癌的营养保健功能; 2.莲蓬所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用，[阅读全文]

摘要:1.黑土豆呈黑紫色的原因是富含花青素，而花青素是抗癌、美容的重要成分。与普通土豆相比，黑土豆的热量仅为60%,而维他命C和铁含量更多,营养价值更高，每百克黑土豆蛋白质含量达到了2.45克、淀粉含量12克[阅读全文]

摘要:1.山茄子也叫蓝靛果是世界粮农组织推荐的五大健康水果之一。除了外形特征，名称之外，它们的营养价值也是有所不同的。蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外，富含VE、VA、VB、SOD、熊果苷、蛋白质、花青[阅读全文]

摘要:1.对女士来说，红酒可以起到养颜美容的作用，它促进新陈代谢，清除氧自由基，营养皮肤组织，使女士们的皮肤更娇嫩，更具生命活力，更显现光彩照人的风采。对男士而言，红酒可以活血化瘀，祛除疲劳，放松身心，帮助激[阅读全文]

摘要:1.蓝莓酒主要原料为蓝莓果实，经分析：每百克蓝莓鲜果中花青素含量高达163mg，蛋白质400～700mg、脂肪500～600mg、碳水化合物12.3～15.3mg，维生素A高达81～100国际单位、维生[阅读全文]

摘要:1.火参果口味甘甜，营养丰富，它含有丰富的维生素C、维生素B、维生素A等多种维生素；含有丰富的钾、镁、钙、锌、铁等多种矿物质；还含有花青素、植物纤维等；，经常食用为身体补充这些微量元素，可以起到美容养颜[阅读全文]

摘要:1.樱花做为传统中药材，其功能具有止咳，平喘 ,宣肺,润肠、解酒的功效。近年来，现代医学证明樱叶除传统药性记载之外，还含有丰富的维他命A、B、E，樱叶、樱叶梗、樱树皮、樱树根所含的樱叶酶、樱皮甙更具有抑[阅读全文]

摘要:1.石榴红酒是经过发酵而成的酒类饮品，在制作的过程中石榴中的营养物质会溶解在酒中，当中包括大量的维生素，以及人体所需的氨基酸和维生素B1、B2、维生素C及铁、钾、镁、锌等矿物元素，并且石榴红酒中的酒精度[阅读全文]

摘要:1.草莓泡酒中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质 2.草莓泡酒含有的花青素可以滋润肌肤，减少皮肤皱纹，延缓衰老。’ 3.草莓泡酒中鞣花酸含量丰富，在体内可吸附和阻止致癌化学物质的[阅读全文]

摘要:1.血皮菜含有大量的天然花青素和维生素E，C，维生素E，c他是天然的抗氧化，他可以帮人体清理体内的自由基，减少氧化反应，还可以抗衰老，经常食用还能保持年轻状态，所以很适合女性朋友们吃。 2.血[阅读全文]

摘要:1.蓝莓的营养非常丰富，除了普通水果都有的糖、酸和维生素C以外，还富含维生素E、维生素A、B族维生素、超氧化物歧化酶( SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿质元素。&n[阅读全文]