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搜索“TAG:脂肪酸”找到相关内容56篇,用时0.044733秒

红烧肉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:27
标签: 红烧肉 微量元素 维生素 胡萝卜素 核黄素 烟酸 蛋白质 脂肪酸

摘要:1.红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。  红烧肉的营养价值2.红烧肉富含大量的维生素,如维生素B6 0.02毫克,维生素[阅读全文]

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磷虾的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-31 19:09
标签: 磷虾 维生素 氨基酸 蛋白质 碳水化合物 不饱和脂肪酸 胆固醇

摘要:1.磷虾被认为是含Omega-3最丰富的海产品。根据莫克拉博士的研究,磷虾油可以作为欧米茄-3的最佳来源之一。磷虾是十分微小的海洋甲壳类动物,在食物链的最底层,以浮游植物为食物,因此不容易受到汞、多氯联[阅读全文]

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鲫鱼冬瓜汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-30 15:45
标签: 鲫鱼冬瓜汤 胶原蛋白 不饱和脂肪酸 膳食纤维

摘要:1.鲫鱼是一种高蛋白的食物,冬瓜热量比较低,能够有效促进体内脂肪的分解代谢,具有减肥瘦身的效果,而且还能够抑制脂肪的堆积,如果能够经常性的喝这一道汤就可以有效减少小肚腩的出现,身材也会变得更加纤瘦。鲫鱼[阅读全文]

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山楂醋的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-28 15:16
标签: 山楂醋 黄酮类 三萜类 烯酸 脂肪酸 维生素C 果酸

摘要:1.山楂具有健胃消食、养肝、美容护肤、 活血化淤等功效。用山楂为主要原料酿造的山楂醋,具有清除疲劳、增进食欲、帮助消化、抗菌消炎、防治感冒、消暑降温等作用,并能防治动脉硬化、高血脂、降血压、降血脂、高血[阅读全文]

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鳊鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-27 14:27
标签: 鳊鱼 蛋白质 烟酸 不饱和脂肪酸 脂肪 糖类 无机盐 维生素

摘要:1.鳊鱼含有丰富的营养成分,经常食用,对人体有好处,可以起到滋补的作用。鳊鱼含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、维生素E、钙、磷、硒等营养元素。根据现代营养学统计,每100克鳊鱼中含有18.3克的[阅读全文]

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海螃蟹的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:37
标签: 海螃蟹 维生素 微量元素 蛋白质 碳水化合物 不饱和脂肪酸 胆固醇

摘要:1.海螃蟹营养丰富,主要含有优质蛋白质、碳水化合物,不饱和脂肪酸、胆固醇。当中还含有不少的维生素,主要包括维生素A、维生素B1、B2、B12、维生素E、叶酸、硫胺素、烟酸等。另外,还含有钙、铁、锌、钾、[阅读全文]

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罗勒籽的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:29
标签: 罗勒籽 食物纤维 不饱和脂肪酸

摘要:1.罗勒籽每10克中约含有2个半莴苣的食物纤维,种子吸水膨胀后小球体表面啫喱状粘质易附着于肠壁,可减少食物与肠壁接触的机会,刺激肠壁肌肉的蠕动,活化肠道代谢机能,软化及刺激排便增加肠推率,避免粪便里的毒[阅读全文]

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银鳕鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:26
标签: 银鳕鱼 蛋白质 不饱和脂肪酸 水分 碳水化合物 维生素E 维生素A

摘要:1.银鳕鱼的热量为170大卡(100克可食用部分),其中含有丰富蛋白质、不饱和脂肪酸、水分、碳水化合物,维生素E、维生素A、以及硫黄素、烟酸等微量元素,以及钙、磷、硒、镁、钾、钠等矿物质,具有不错的营养[阅读全文]

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杏仁粉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-23 14:13
标签: 杏仁粉 维生素E 蛋白质 脂肪 碳水化合物 不饱和脂肪酸

摘要:1.杏仁粉的营养价值很高,而杏仁的营养价值更丰富。杏仁粉含有丰富的单不饱和脂肪酸,有益于心脏健康;含有维生素E等抗氧化物质,能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏[阅读全文]

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水鱼的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-21 15:42
标签: 水鱼 叶酸 不饱和脂肪酸 蛋白质 维生素

摘要:1.水鱼是非常有营养的食物,首先水鱼中是富含优质蛋白质的,可以通过吃水鱼的方法来起到增强免疫力,抗疲劳的效果。而水鱼的龟板胶,属于大分子胶原蛋白质,其中是含有皮肤中需要的各类氨基酸,因此可以发挥出养颜护[阅读全文]

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果丹皮的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-20 15:49
标签: 果丹皮 果胶 黄酮类 能果酸 齐墩果酸 山楂酸 皂苷类鞣质 脂肪酸 绿原酸 咖啡酸 牡荆素 果胶 维生素C

摘要:1.果丹皮中含有黄酮类、能果酸、齐墩果酸、山楂酸、皂苷类鞣质、脂肪酸、绿原酸、咖啡酸、牡荆素、果胶、维生素C、以及多种微量元素等。 2.果丹皮所含的脂肪酸能促进脂肪类食物的消化,并能增加胃消化[阅读全文]

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亚麻籽粉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-07 18:03
标签: 亚麻籽粉 不饱和脂肪酸 木酚素 纤维

摘要:1.亚麻籽粉富含Omega-3(亚麻酸)、木酚素和纤维。亚麻籽粉含有的Omega-3(亚麻酸)是人体必需的多元不饱和脂肪酸,具有降血压、降血脂、预防冠心病、预防心血管疾病的作用。亚麻籽粉还含有较多的木酚[阅读全文]

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黑猪肉的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-02 14:55
标签: 黑猪肉 蛋白质 脂肪酸 谷氨酸

摘要:1.黑猪肉不仅营养价值非常高,而且它的肉质非常的细腻,用黑猪肉来做成菜肴的话非常的鲜美。在黑猪肉肌肉内的不饱和脂肪酸和亚麻酸可以保护我们的肝脏,增强免疫力,改善SOD活性,还能抑制MDA生成,避免衰老和[阅读全文]

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狗肝菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-02 14:44
标签: 狗肝菜 挥发油类 脂肪酸类 黄酮类 苯丙素类 萜类

摘要:1.迄今为止,共从狗肝菜中分离鉴定出了120多个化合物,主要有挥发油类、脂肪酸类、黄酮类、苯丙素类、萜类、甾体及甾体皂苷、多糖等。挥发油中主要有1,4-萘二酮,2-羟基-3(- 1-丙烯基)(16.86[阅读全文]

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红背菜的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-02 14:41
标签: 红背菜 不饱和脂肪酸 维生素

摘要:1.红背菜富含维生素E,锌,锰,黄酮类物质,可以促进人体免疫细胞的代谢和再生,有提高机体免疫力的作用。红背菜含有丰富的铁,能提供给人体造血原料,促进造血和防治缺铁性贫血,还含有天然凝血物质维生素K,具有[阅读全文]

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黄花鱼汤的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:07-01 14:59
标签: 黄花鱼汤 蛋白质 不饱和脂肪酸 胆固醇 维生素B2 尼克酸

摘要:1.黄花鱼汤富含蛋白质、不饱和脂肪酸、胆固醇、维生素B2、尼克酸、α—维生素E以及多种矿物元素,特别是富含微量元素硒。而硒是一种抗氧化营养素,是人体内谷胱甘肽过氧化物酶不可缺少的一部分。研究表明,硒可以[阅读全文]

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鲜贝的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-27 01:14
标签: 鲜贝 蛋白质 碳水化合物 不饱和脂肪酸 维生素

摘要:1.鲜贝中含有丰富优质蛋白质、水分、碳水化合物,不饱和脂肪酸、部分胆固醇。当中还含有丰富的维生素,主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等。另外,还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种[阅读全文]

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白皮花生的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-24 09:49
标签: 白皮花生 卵磷脂 蛋白氨基酸 胆碱 油酸 落花生酸 脂肪酸 棕榈酸 维生素

摘要:1.白皮花生里面含有的植物蛋白非常高,很多男士都喜欢将油炸的白皮花生当佐酒的好菜肴。 2.白色花生补钙的功能却是非常好的。它含有丰富的钙质,非常适合正在发育的小孩子,和骨质疏松的老年人。&nb[阅读全文]

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黑苦荞茶的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-23 19:34
标签: 黑苦荞茶 膳食纤维 脂肪酸 维生素

摘要:1.黑苦荞茶富含生物类黄酮、叶绿素、粗蛋白以及多种微量元素。黑苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压,减肥排毒,清理人体垃圾,激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸[阅读全文]

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金枪鱼油的营养价值
词条创建者:yooken创建时间:06-22 14:17
标签: 金枪鱼油 脂肪酸 EPA DHA 牛磺酸 维生素

摘要:1.金枪鱼油包含着EPA与DHA,人类主要从鱼类油脂中摄取EPA和DHA,其中以海产肥鱼中含量最高。EPA与DHA均为不饱和脂肪酸(o-mega3),他们的化学名分别为二十碳五稀酸(EPA)和二十二碳六[阅读全文]

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