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苦瓜炒鸡蛋的功效与作用
词条创建者:yooken创建时间:07-24 15:16
标签: 苦瓜炒鸡蛋 增加免疫力 减肥瘦身 清热下火 补充营养

摘要:1.补充营养。鸡蛋中含有蛋白质、钙、铁、钾、卵黄毒、卵磷脂、维生素等多种人体所需的营养成分,而苦瓜中也含有丰富的膳食纤维、维生素、糖苷、钾、磷、镁等营养成分,两者一起食用能给机体补充丰富的营养成分,为机[阅读全文]

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