摘要:1.抗衰老。经常冲泡饮用枇杷花茶能延缓多种衰老症状发生，它抗衰老的功效十分明显，因为这种花茶中含有丰富的维生素c和维生素e，他们不但能促进人体代谢，还能清除人体的自由基，而自由基又是导致人体衰老的重要存[阅读全文]

摘要:1.预防癌症：白洋葱中富含的硒元素和槲皮素可以有效的起到预防癌症的效果，硒是一种抗氧化剂，能刺激人体免疫反应，而槲皮素则能抑制致癌细胞活性，阻止癌细胞生长，俩者可以很好的预防癌症。 2.抵抗衰[阅读全文]

摘要:1.滋养身体。滋养身体，补中益气，缓*虚，都是白芝麻油最重要的功效，因为白芝麻油是一种营养价值极高的食用油，它不但含有不饱和脂肪酸，还含有植物蛋白和天然糖粒以及多种对人体有益的微量元素，人们食用它能缓*[阅读全文]

摘要:1.预防疾病。马奶的营养价值在各类乳品中是最高的，它含有丰富的维生素和矿物质，容易被人体消化吸收。长期饮用马奶酒能够预防各类心脑血管、肺部疾病，保持身体健康。 2.健胃消食。马奶酒不同于其他酒[阅读全文]

摘要:1.抗衰老。人们喝黑苦荞茶以后，能吸收丰富的内黄酮和维生素，e胡萝卜素以及维生素c等多种对人体有益的营养，这些物质被人体吸收后，能清理身体内的自由基，并能阻止身体内氧化反应发生，能防止过氧化脂质，对人体[阅读全文]

摘要:1.预防癌症。猕猴桃根中含有大量的葡萄糖甙和槲皮素还含有一些生物碱，这些都是重要的药用成分，他们被人体吸收后就有很强的抗病毒能力，能提高人体自身抗癌能力，防止细胞癌变，对人类经常出现的癌症有特别明显的预[阅读全文]

摘要:1.保护心血管。四季春茶中的茶多酚类具有抗氧化作用，可以降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白的含量，增加血管的通透性，对防止血栓形成、抑制血压上升有很好的功效，经常饮用的话可以防止和减低心血管疾病发生。 &n[阅读全文]

摘要:1.防癌抗癌。古树白茶的浓度在1%时能起到抗癌作用，对癌细胞有很强的杀伤作用，能够有效的抑制癌细胞的增殖，常饮具有防癌抗癌的作用。 2.减少脂肪和体重。.古树白茶是女性减肥的好伴侣，因为.古树[阅读全文]

摘要:1.止血。墨旱莲是属于菊科植物，一般都是有很好的止痛的作用，而且效果是非常的明显，但是今天小编要为大家介绍的墨旱莲的作用却有比止痛更加出名的，就是有很好的止血的功效，很多医生经过临床试验指出墨旱莲的止血[阅读全文]

摘要:1.消炎杀菌。甘蓝菜中含有一些维生素等具有消炎杀菌的成分，食用甘蓝菜后有抗菌消炎的作用，对咽喉疼痛、外伤肿痛、蚊叮虫咬、胃痛、牙痛有一定的作用。  2.抗衰老。甘蓝菜中富含多种维生素和微量元素[阅读全文]

摘要:1.提神醒脑。饮用白桃乌龙茶后提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，同时，由于白桃乌龙茶中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。 2.美白肌肤。白桃乌龙茶有预防蛀牙、改善[阅读全文]

摘要:1.预防心血管疾病。今人们的收入高了,很多人每天都摄入大量的鱼肉,这样往往导致了营养过剩，而产生了各种各样的疾病，比如高血压、高血脂等等。大家可以在平时生活中饮用一些松针茶，这样可以起到强身健体的作用，[阅读全文]

摘要:1.降血脂。决明子菊花茶可降低血清胆固醇以及甘油三酯含量，还可降低脂肪在血管壁的沉积，从而降低血脂，用于防治动脉粥样硬化、心肌梗死等症状。 2.抗衰老。决明子菊花茶中都含有丰富的氨基酸及维生素[阅读全文]

摘要:1.消暑散热。苦瓜干中含有生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消暑退热、清心明目的功效；而且苦瓜虽苦，但人吃了可以生律止渴、去烦渴，特别适宜暑热烦闷的人群食用。   2.促进食欲。苦瓜干含[阅读全文]

摘要:1.降脂。黄金芽可以很好的降脂，经常喝黄金芽是有利于降血糖，血压，血脂的。平时外出要格外的小心特别是上来年纪的老年朋友，一定要多喝黄金芽来调理自己的身体，帮助降低血压血脂，使身体平衡。 2.减[阅读全文]

摘要:1.促进骨骼发育。牛骨头汤中的成分含量与人骨骼中含有的物质成分相似，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，可为人体补充丰富的钙质，促进骨骼的生长及发育。  2.美容养颜。牛骨中的骨胶原和人体[阅读全文]

摘要:1.理气和胃。白葱头中含有丰富的挥发性芳香油和镁离子，具有理气解郁的作用，同时葱头如胃经，食用可以促进胃部健康，含有的芳香物质、碳水化合物等成分可以促进胃酸的分泌，具有很好的促进消化的作用，因此吃葱头可[阅读全文]

摘要:1.抗菌。辣白菜可以达到抵抗细菌效果，因为在发酵过程中就会产生乳酸菌，有一种酸酸的味道，吃完以后肠道里面的有害细菌就能够被抑制，肠道的环境就不会被破坏掉，辣白菜还可以达到预防结肠癌以及肠炎问题出现，里面[阅读全文]

摘要:1.抗衰老。青梅绿茶在饮用以后能促进人类唾液腺分泌更多的腮腺素，这种物质是一种重要的内分泌激素，它被人们称为返老还童素。腮腺素被人体吸收以后可以让人体全身的组织和血管趋于年轻化，也能促进身体代谢，延缓多[阅读全文]

摘要:1.祛寒。伯爵红茶能加快人体内血液循环，而且它是一种性质温热的饮品，人们在冲泡饮用伯爵红茶后，能驱除身体内的'寒气，并能增强人体的抗寒能力，也适合那些寒性体质的人饮用，能人让他们畏寒怕冷和手脚冰凉的症[阅读全文]